Deň, kedy sme sa narodili, dokáže vraj veľa vypovedať o našej budúcnosti. Na našu osobnosť má vplyv množstvo vecí - od dátumu narodenia, znamenia, až po deň, kedy sme prišli na svet. Samozrejme svoju úlohu zohrá aj mentálna dedičná výbava a veľa iných faktorov.
Vplyv dňa narodenia na charakter
Astrológia pripisuje každému dňu v týždni vládnucu planétu, ktorá ovplyvňuje povahové črty človeka narodeného v tento deň.
- Pondelok: Vládcovi Mesiacu sa pripisuje oddanosť, súcit, láska, rodina a zmysel pre spravodlivosť. Ľudia narodení v pondelok sú mimoriadne láskaví, empatickí, citliví a maximálne prispôsobiví. Celý život sa snažia o vytvorenie dokonalého domova, kde budú všetci členovia spokojní a šťastní.
- Utorok: Vládnucou planétou je Mars, ktorý ľuďom narodeným v utorok dodáva ohnivého, odhodlaného a bojovného ducha. Sú odvážni, priebojní, veľmi energickí a aktívni. Avšak definuje ich aj netrpezlivosť a vlastná potreba dosiahnuť vždy úspech.
- Streda: Stredou vládne Merkúr, ktorý predurčuje túžbu po poznaní a nasávaní všetkého nového. Títo ľudia milujú cestovanie, spoznávanie iných kultúr a sú radi súčasťou spoločenských akcií.
- Štvrtok: Štvrtok charakterizuje planéta Jupiter, považovaná za najprajnejšiu v astrológii. Nesie so sebou pozitivitu a maximálnu dávku optimizmu aj v náročných situáciách. Vášeň pre spravodlivosť a odhodlanie robiť iných šťastnými je niečo, čo týmto ľuďom dáva silu napredovať.
- Piatok: Planéta lásky, Venuša, sa prejavuje v piatok. Je pre ňu typická rovnováha, romantika, krása, elegancia. Aj keď majú sklony k materializmu a lenivosti, vždy priťahujú okolie práve kvôli svojmu vyžarovaniu.
- Sobota: Sobote vládne Saturn, planéta bohatstva a slobody. Ľudia narodení v tento deň sú vnímaní ako láskaví, učenliví, múdri a naozaj šikovní. Uprednostňujú samotu, kedy nechávajú priestor prejaviť sa vlastným myšlienkam.
- Nedeľa: Pokiaľ ste sa narodili posledný deň v týždni, radíte sa do kategórie šťastlivcov. Ste vodcom, nechýba vám dávka slobodomyseľnosti a tiež bezprostrednosť.
Tieto charakteristiky sú však len všeobecné a na osobnosť človeka vplýva mnoho ďalších faktorov.
Syndróm lucky girl: Sila pozitívneho myslenia
V posledných rokoch sa stal virálnym trendom syndróm lucky girl (#luckygirlsyndrome), ktorý hlása, že pozitívne mantry a nastavenie mysle môžu priviesť do života vysnívané ciele bez námahy. Tento trend, populárny najmä medzi mladými ženami, sa zakladá na presvedčení, že ak si budeme pozitívne afirmácie opakovať, zmeníme svoje nastavenie mysle, a tým aj svoje okolie a udalosti.
Princíp fungovania:
- Pozitívne afirmácie: Opakované pozitívne vyhlásenia (napr. "Dnes budem mať šťastie", "Život má pre mňa pripravené samé skvelé veci") majú za cieľ preprogramovať mozog.
- Vizualizácia: Detailné predstavenie si želaných situácií a úspechov.
- Autohypnóza a neurolingvistika: Využívanie stavu relaxácie a sily slov na ovplyvnenie podvedomia.
- Zákon príťažlivosti: Presvedčenie, že myšlienky a slová majú energiu, ktorá priťahuje podobné udalosti do života.
Podľa psychologičky Susan Albers, ak sa presviedčame, že sme šťastní, náš mozog vyhľadáva v okolí príklady na potvrdenie tejto viery. Mozog totiž často nerozozná rozdiel medzi imagináciou a realitou, a dokáže dokonca vyvolať produkciu neurochemikálií ako serotonín (hormón šťastia) len na základe predstavy.
Temná stránka syndrómu lucky girl
Hoci pozitívne myslenie má svoje benefity, syndróm lucky girl má aj svoje negatívne stránky. Keď sa príliš spoliehame na silu myšlienok a ignorujeme realitu, môže to viesť k:
- Toxickej pozitivite: Ignorovanie negatívnych emócií a problémov.
- Pocitu zlyhania: Ak sa afirmácie nenaplnia, môže to viesť k intenzívnemu pocitu zlyhania.
- Pasivite: Namiesto aktívneho úsilia o dosiahnutie cieľov sa môžeme spoliehať len na predstavy.
- Pocitu privilegovanosti a arogancie: Ak nám všetko vychádza, môžeme sa začať správať povýšenecky.
Profesorka psychológie Gabriele Oettingen varuje, že pozitívne fantázie sú v poriadku na zlepšenie nálady, ale problematické sa stávajú, ak od nich očakávame splnenie prianí bez námahy.
Realistický prístup k šťastiu
Na to, aby sme syndróm lucky girl využili v náš prospech, je dôležité zachovať si realistický pohľad:
- Realistické očakávania: Stanovte si dosiahnuteľné ciele.
- Akcia je kľúčová: Vizualizácia je dôležitá, ale rovnako dôležité je podnikať kroky k naplneniu cieľov.
- Prijatie zlyhania: Zlyhanie nie je koniec sveta, ale príležitosť na poučenie.
- Rovnováha: Zdravá pozitivita umožňuje prijať aj negatívne aspekty reality bez straty nádeje.
Ako hovorí psychológ Mark Travers, dôležité je nielen snívať o lepšej budúcnosti, ale aj aktívne sa o ňu zaslúžiť. Syndróm lucky girl môže byť cestou k zmene, ale aj pascou, ak sa stane pánom namiesto sluhu.
Ako si správne nastaviť ciele
Osobný pohľad na šťastie
Šťastie je pre každého individuálna záležitosť. Niektorí ľudia sa cítia ako deti šťasteny, iní sa tešia z maličkostí. Topmodelka Daniela Peštová sa považuje za dieťa šťasteny nielen kvôli úspešnej kariére, ale najmä kvôli zdraviu, láskavej rodine a partnerovi. Jej receptom na postavu je zdravá strava, šport a láska, pričom odmieta radikálne diéty a zdôrazňuje, že "človek nemôže byť nikdy dosť chudý ani dosť bohatý" je len pozlátko.
Peštová tiež aktívne bojuje proti domácemu násiliu, pričom zdôrazňuje, že násilie nie je len fyzické, ale aj psychické a obmedzovanie slobody. Upozorňuje, že každá tretia žena sa s násilím stretla alebo pozná niekoho, kto je v takejto situácii.
Veda definuje šťastie ako stav psychického uspokojenia a radosti z dosiahnutého cieľa. Napriek rôznym definíciám a trendom, kľúčom k šťastiu je často schopnosť tešiť sa z maličkostí, pozitívne myslenie a aktívne kroky k naplneniu svojich snov.
