Búšenie srdca počas tehotenstva môže byť pre mnohé nastávajúce matky znepokojujúcim zážitkom. Tieto pocity, často opisované ako zrýchlený, trepotavý alebo búšiaci srdcový tep, môžu byť alarmujúce, najmä ak sa objavia neočakávane. Pochopenie palpitácií srdca v tehotenstve je kľúčové, pretože môžu byť normálnou fyziologickou reakciou na zmeny, ktoré sa vyskytujú v ženskom tele, alebo v niektorých prípadoch príznakom základného problému, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc.
Čo sú búšenie srdca a sú normálne v tehotenstve?
Búšenie srdca sú pocity zrýchleného, trepotajúceho sa alebo búšiaceho srdca. Áno, mnoho žien má počas tehotenstva búšenie srdca a často je to neškodné. V tehotenstve sa objem krvi v tele ženy zvyšuje, aby podporil výživu plodu. Táto zmena môže spôsobiť zvýšený tep srdca. Je bežné, že ženy sa počas tehotenstva stretávajú s výkyvmi tlaku, ktoré môžu ovplyvňovať srdcovú činnosť. Búšenie srdca sa tiež považuje za bežný symptóm nízkeho krvného tlaku alebo chudokrvnosti (anémie). Hormonálne zmeny, najmä zvýšená hladina progesterónu, môžu ovplyvniť rytmus srdca. V neposlednom rade strach, stres, nervozita a rôzne emocionálne výkyvy môžu vyvolávať zmeny v srdcovej činnosti. Ženy často vnímajú okamihy, keď srdce vynecháva, čo u nich vyvoláva pocit nepohodlia.
Jedna z mamičiek sa podelila o svoju skúsenosť: "baby, zachovajte hlavne klud! ja som bola v 30 tyzdni na intrnom, kde mi internista so zdesenym vyrazom v tvari povedal, ze si rovno mozem objednat truhlu s takym pulzom.... v klude som mala 125. v klude! vraj sa mam okamzite objednat ku kardiologovi na vysetrenie- urgentne. Viete si predstavit, s akym strachom som odtial odchadzala, sla som po schodoch, a citila, ze nestacim s dychom, hned som si to zacala viac vsimat, strasne som sa bala.... doma ma manzel ukludnil... no merala som si pulz na tlakomeri kazdu polhodinu. a dpohyboval sa mi stale nad 100- priemer bol takych 115. kardiologicka ma vzala hned- a ukludnila ma. vraj by riesila takyto teo v pripade, zeby som nebola tehotna. v tehotenstve je to uuuuuuuuplne normalne. srdce bije za dvoch. a naznacila mi, ze internista- akoby nebral do uvahy moj terajsi tehotensky stav- a o pulze rozpraval, akoby som bola normalny dzravy clovek, nie zena vo vysokom stadiu tehotenstva. Napriek tomu mi urobila vsetky vysetrenia. vravela, ze problem by bol, keby som mala pulz- 60 napr. ze vtedy by to bol problem. Strasne zlata bola. Ked som sa ukludnila, hned som si to prestala vsimat,aj ona mi namerala okolo 100. a doma som si sem tam zmerala- a bol okolo 100. ale neriesila som to. urcite nie, ako ked som so skamenelou tvarou odchadzala od internistu, kked som sa bala urobit co len jeden krok, aby som nedaj boze neumrela....Takze baby- ukludnite sa. je to normalne 🙂 rodila som prirodzene- sice s problemami- ale tie boli kvoli mojej kostrci, nie kvoli tepu...."
Ďalšia mamička uvádza: "ahojte mamicky, potrebovala by som poradit. mate niektora skusenost s vysokanskym pulzom pocas tehotenstva? ja som konkretne v 30. tt a mam vysoky pulz, ktory mi neliecia, lebo sa vraj neda. chcem vediet ci je tu este nejaka mamicka co mala takyto problem? dakujem krasne za odpovede." Na čo jej bolo odpovedané: "no tak som spokojna, ked mi pisete, ze zrychleny pulz je ok. lebo ja som sa az zlakla ked mi minule prislo tak zle. dakujem vam za odpovede. vsetkym tehulkam drzim prsteky :o))" a tiež: "..zrychleny tep je normalny v tehotenstve ..tvoje srdce musi pumpovat krv aj pre babatko ..mas asi o 40% viac krvy takze tvoje srdiecko musi makat:o)"
Iná žena sa pýta: "Dobrý deň, som v 20tt krvný tlak mam normálny ale pulz mam vysoký aj v kľude. Od 92 niekedy 104. Riešila som to tento problém pred tehotenstvom. Nemavam nevoľnosti, niekedy trocha boli hlava alebo sa viac zadycham.. Môže byť s tým nejaký problém?" Lekár odpovedá: "Dobrý deň, odsledujte si to."
Ďalšia otázka znie: "chcem sa opýtať aký je normálny tep v tehotenstve. Vecerami mávam búšenie srdca a tep 90. Môže byt vyšší tep nebezpečný pre bábätko ? Začínam mat aj trosku väčší tlak na podbrušku, neviem či to môže mat nejaký súvis. Som na začiatku 5. Mesiaca. Ďakujem za odpoved." Lekár odpovedá: "Dobrý deň, 90 pulzov za minútu je v norme, takže sa nemusíte obávať. 100 - 110 pulzov za minútu je hranica normy u tehotných žien. V tehotenstve sa žena rýchlejšie zadýcha, či rýchlejšie sa zvýši pulz. Je to pomerne časté. Odsledujte si to."
PharmDr. vysvetľuje: "Srdcovú činnosť nie je za normálnych okolností cítiť. Pri zvýšenej frekvencii srdca stúpa aj rýchlosť tepu. A za určitých okolností už citeľná je. Stúpa pri zvýšenej fyzickej, či psychickej námahe, či pri rôznych ochoreniach. Zrýchlený tep alebo tiež pulz je odborne nazvaný tachykardia. Ide o stav, kedy je zrýchlená srdcová činnosť a zvýšená tepová frekvencia. Môže to byť prirodzené napríklad pri reakcii organizmu na veľkú fyzickú, psychickú alebo emocionálnu záťaž. Nemusí ísť o chorobný stav alebo symptóm poruchy v organizme. Normálna tepová frekvencia je obvykle od 60 do 90 tepov za minútu, ale môže to byť individuálne. Napríklad u športovcov môže byť normálny tep oveľa nižší, často okolo 50 pulzov za minútu. Srdcovú činnosť a tep si človek neuvedomuje, necíti ju. Ale pri vyšších frekvenciách, hlavne nad 100 za minútu, býva prítomné búšenie srdca, odborne palpitácie. Hlavne je ho cítiť v prípade, kedy je srdcová činnosť okrem zrýchlenia aj nepravidelná. Odporúčam Vám pravidelné monitorovanie krvného tlaku a tepovej frekvencie. Vzhľadom na prebiehajúci graviditu, odporúčam o daných ťažkostiach oboznámiť aj vojho gynekológa. On rozhodne o ďalšom postupe."
Čo môže spôsobovať búšenie srdca v tehotenstve?
Infekcie môžu niekedy viesť k búšeniu srdca. Stavy ako horúčka, dehydratácia alebo anémia môžu zvýšiť srdcovú frekvenciu a viesť k palpitáciám. Určité genetické predispozície alebo autoimunitné ochorenia môžu zvýšiť pravdepodobnosť výskytu búšenia srdca. Napríklad ženy s rodinnou anamnézou arytmií alebo autoimunitných ochorení, ako je lupus, môžu byť vystavené vyššiemu riziku. Životný štýl zohráva významnú úlohu pri výskyte palpitácií srdca. Faktory ako príjem kofeínu, fajčenie, konzumácia alkoholu a vysoká úroveň stresu môžu palpitácie zhoršiť. Alkohol a fajčenie v tehotenstve sú tabu, no práve nikotín a alkohol môžu stáť za predčasnou komorovou kontrakciou srdca, resp. V tehotenstve mnohé ženy búšenie srdca indikujú práve pred spaním alebo v okamihu, ako sa dajú do pokojovej polohy. Búšenie srdca totiž prebieha aj v pokojovej polohe.
Príčinou býva tiež nedostatok tekutín - potrebné je zvýšiť príjem tekutín a dodržiavať pravidelný pitný režim. Spôsobiť búšenie srdca v tehotenstve môže aj soľ, takže príliš solené jedlá môžu zapríčiniť vyššiu hladinu sodíka, ktorá môže prispieť k búšeniu srdca. Veľmi dôležitý je optimálny pomer vitamínov a minerálov v tele - sodík, draslík, vápnik, horčík.
Jedna z mamičiek uvádza: "ja mam tiez rychli pulz tak do 120/min tlak mam dobry bola som stym u lekara spravil mi ctg alebo ako sa to hovori vsetko ok moze to byt od nervoznenia a ja zijem v grecku uz som nebola vyse 2rokov na sk a velmi ma taha a vela smutim takze kvoli tomu mam zrychleny.inac som tiez tehotna v tretom mesiaci."
Kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc?
Vo väčšine prípadov je búšenie srdca v tehotenstve normálnym a neškodným javom. Avšak, ak sa vyskytnú ďalšie príznaky, ako sú závraty, mdloby, nezvyčajné bolesti v hrudníku alebo dýchavičnosť, je dôležité konzultovať takýto stav s lekárom. Môže to byť znakom iných zdravotných komplikácií (kardiovaskulárnych ochorení), ktoré by mohli vyžadovať diagnostiku a ďalšiu odbornú starostlivosť.
Jedna z žien opisuje: "Som tehotna a mam tlak 90/45 pulz 82 v takomto stave citim tlkot srdca v hrudniku co je neprijemne. Je to bezne?"
Kardiologička v jednom z prípadov uviedla: "vraj by riesila takyto teo v pripade, zeby som nebola tehotna. v tehotenstve je to uuuuuuuuplne normalne. srdce bije za dvoch."
Diagnostika a liečba
Diagnóza palpitácií srdca začína dôkladným klinickým vyšetrením. Zdravotnícki pracovníci si odoberú podrobnú anamnézu pacienta vrátane frekvencie, trvania a spúšťačov palpitácií. Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti zvážia rôzne stavy, ktoré môžu napodobňovať palpitácie srdca, vrátane úzkostných porúch, hypertyreózy a štrukturálnych srdcových ochorení.
V niektorých prípadoch je možné nasadiť medikamentóznu liečbu (Isoptin), ktorou sa upokoja sťahy srdca. Búšenie srdca sa môže objaviť aj v prípade nedostatku horčíka, vtedy je vhodné doplniť množstvo horčíka vhodným doplnkom výživy. V tehotenstve mnohé ženy liečia búšenie srdca čajom z valeriány lekárskej, ale je potrebné sa poradiť v lekárni, či je vhodný.
Väčšine žien počas tehotenstva búšenie srdca nevyžaduje lieky. Tehotné ženy s už existujúcimi ochoreniami, ako sú srdcové choroby alebo autoimunitné poruchy, môžu vyžadovať špecializovanú starostlivosť a monitorovanie.
Arytmia srdca: Keď srdce stratí rytmus a ako mu pomôcť znova ho nájsť
Zmeny životného štýlu
Aké zmeny životného štýlu môžu pomôcť znížiť palpitácie? Odporúča sa zvýšiť príjem tekutín a dodržiavať pravidelný pitný režim. Je dôležité obmedziť príjem kofeínu, vyhýbať sa fajčeniu a konzumácii alkoholu. Zníženie úrovne stresu a nervozity môže tiež pomôcť.
Jedna z mamičiek zdieľa: "no tak som spokojna, ked mi pisete, ze zrychleny pulz je ok. lebo ja som sa az zlakla ked mi minule prislo tak zle. dakujem vam za odpovede. vsetkym tehulkam drzim prsteky :o))"
Ďalšia rada znie: "hlavne bud pokojna a bud v klude.Neboj sa nic sa ti nestane len si to nesmies vsugerovat.Prajem vela zdravia."
Niektoré ženy sa s výkyvmi srdcovej činnosti stretávali až do pôrodu, pričom následne tieto symptómy odzneli. Iné ženy v rámci svojich skúseností hovoria, že búšenie srdca v tehotenstve pociťovali primárne v prvom trimestri.
Väčšina žien má počas tehotenstva búšenie srdca bez akýchkoľvek dlhodobých následkov. Včasná diagnóza a dodržiavanie liečebných plánov významne ovplyvňujú celkovú prognózu.
tags: #tehotenstvo #a #rychly #pulz