Slovenská herečka Kristína Turjanová, známa z obrazoviek aj divadelných dosiek, prežíva jedno z najkrajších období svojho života. Po synovi Markovi sa pripravuje na príchod druhého dieťaťa, čím sa jej rodina čoskoro rozrastie. Tento článok prináša podrobný pohľad na jej cestu k materstvu, skúsenosti s tehotenstvom a pôrodom, ako aj jej pohľad na rodinu a spokojný život.
Očakávanie druhého dieťaťa a pôrod
Kristína Turjanová a jej manžel, motocyklový pretekár Martin Vaculík, privítali na svet svoje druhé dieťa. Termín pôrodu bol stanovený na Štedrý deň, čo urobilo Vianoce pre túto rodinu obzvlášť výnimočnými. "Termín pôrodu mám na Štedrý deň, takže bude to také vianočné bábätko, taký náš krásny vianočný darček," prezradila Kristína. Pôvodne sa hovorilo, že pôrod bude na jeseň, rovnako ako pri prvom synovi, no napokon sa druhé dieťa narodilo na Vianoce.
Budúca dvojnásobná mamička známa aj zo seriálu Búrlivé víno netajila spoločne s manželom svoju veľkú radosť z druhého tehotenstva. O svojom spoločnom šťastí porozprávali v markizáckom Teleráne, kam zavítala dvojica pár dní po tom, čo sa Martinovi Vaculíkovi stal počas motocyklových pretekov úraz. Manželia pôsobili veľmi harmonickým dojmom a s nadšením hovorili o svojom synčekovi Markovi a čo-to prezradili aj o očakávanom prírastku do rodiny.
Kristína oslávi koncom augusta svoje 38. narodeniny a v raňajšej relácii sama hovorila aj o tom, prečo sa s druhým dieťaťom poponáhľali - uvedomuje si svoj vek, hranice ženy, a to, že prírodu a čas jednoducho neoklameme. S Martinom, ktorý je od herečky podstatne mladší, sa vraj stretli v čase, kedy obaja túžili po tom istom - po rodine, preto im nič nebránilo splniť si svoje sny.
Dvojica prezradila, že meno pre bábätko majú už vybrané a veľmi sa naň tešia. Ako sa bude volať, si však nechávajú pre seba, rovnako ako pohlavie. Neskôr sa však v relácii Všetko čo mám rád objavila informácia, že to bude chlapček. Kristína Turjanová žiari šťastím. Pre synčeka už má spoločne s manželom, motocyklovým pretekárom Martinom Vaculíkom, vybrané aj meno.
Druhý synček Kristíny Turjanovej a plochodrážnika Martina Vaculíka prišiel na svet v banskobystrickej Rooseveltovej nemocnici, kde priviedla na svet aj ich dvojročného synčeka Marka. Manželia Vaculíkovci sú čo sa poskytovania informácií o ich súkromnom živote týka veľmi rezervovaní a tajnosti robia aj teraz pred príchodom ich druhého potomka na svet. Novému Času sa však podarilo Vaculíka zastihnúť priamo v nemocnici. „Martin včera vychádzal z areálu nemocnice, kde môžu parkovať len isté výnimky vrátane pacientov a návštev,“ prezradil zdroj Nového Času. Ako totiž uvádza nemocnica na svojej stránke, vstup do areálu je už osem rokov pre verejnosť uzavretý. Vyzerá to teda tak, že herečka aj športovec sú už na príchod bábätka pripravení a okrem najkrajšieho dňa v roku by tak mohli zároveň osláviť narodenie druhého synčeka.
Herečka známa zo seriálu Búrlivé víno či z Divadla A. Bagara v Nitre porodí svoje druhé dieťa už o pár týždňov, a opäť rovnako na jeseň, ako aj prvého synčeka Marka, ktorý tento rok oslávi svoje 2. narodeniny. O takmer 2-ročnom Markovi šťastní rodičia prezradili, že je to veľký smejo. „Náš Marko miluje starých rodičov, garáž, skrutky, motorky,“ povedala o ňom pyšná mama Kristína. Priznala, že synčeka sa snažila dojčiť čo najdlhšie, čiže aj ona, rovnako ako ďalšie známe mamy, patrí k podporovateľkám dojčenia.
Kristína Turjanová (38) očakáva príchod svojho druhého dieťaťa v magický dátum - na Štedrý deň. Vianoce by tak mohli byť pre známu brunetku a otca jej syna, Marka (2), Martina Vaculíka (27) dvojnásobným sviatkom. Podľa informácií Nového Času sa mala herečka v piatok aj s jej manželom objaviť v banskobystrickej nemocnici, kde sa má narodiť ich druhé dieťa.
Pohlavie druhého dieťatka zatiaľ nepoznáme. Kristína nepatrí medzi celebrity, ktoré sa so svojím súkromím ochotne delia. Dvojici sa dokonca v minulosti podarilo pred verejnosťou utajiť aj svadbu, ktorú mali pred dvoma rokmi tesne pred narodením prvého potomka.
Pri príležitosti sedemdesiateho výročia vám otvárame svoj bohatý archív. O tom ako zdravotné problémy prinútili KRISTÍNU TURJANOVÚ od základov zmeniť spôsob stravovania celej rodiny. Rozhovor pôvodne vyšiel pod názvom "Verí v silu byliniek". Keď sme sa videli naposledy, nakrúcali ste seriály, boli ste v jednom kole, pre prácu ste ani nestíhali jesť. Prešlo pár rokov, je z vás vydatá žena s dvomi deťmi. Je to tak, ako ste povedali. Môj život sa zmenil a zmenila som sa aj ja, a teda aj moje pracovné nasadenie, čo je asi logické a prirodzené. Venujem sa deťom, rodine, domácnosti, vareniu a navyše ma starostlivosť o rodinu prinútila, aby som sa pravidelne stravovala, pretože deti musia pravidelne jesť.
Keď to porovnám v rámci ich bábätkovského obdobia, keďže ten menší má len tri mesiace, myslím si, že zatiaľ sú si dosť podobní. Maxim je naozaj ešte veľmi maličký a ťažko teraz povedať, ako to bude neskôr. Momentálne je veľmi zlaté bábätko, čo bol aj Marko (2,5). Aj ten bol veľmi pokojné usmiate dieťatko a vyrástol z neho naozaj dobrý diablik, takže uvidíme. Zvykla, asi dobre, neviem. (Smiech.) Malinký sa narodil 24. 12., vypýtal sa na svet presne na Vianoce. Rodila som sekciou, čo bolo pre mňa dosť veľké obmedzenie. Rekonvalescencia trvala dlhšie, a teda dlhšie trvalo, kým sme si našli doma systém a vedeli sa zladiť s obomi deťmi. Našťastie môj muž bol doma, pomáhal mi najmä so starším Markom, ktorému sa intenzívne venoval. So starším synom nám pomáhali aj Martinovi rodičia. Už len samotné dvíhanie dieťatka bolo dosť komplikované. Musíte dať telu čas, kým sa zahojí, predsa len, sekcia je operačný zákrok. Teraz som sa už ako-tak dostala do normálu. No zase Martinovi sa začala sezóna, takže je to doma opäť trošku náročnejšie. Deti si museli zvyknúť, hlavne ten starší, že som s nimi dvomi doma sama. Museli sme si nastaviť systém, ktorý začal Marko ako-tak akceptovať. Je to však nevyspytateľné, lebo hoci je starší, stále je veľmi maličký na to, aby niektoré veci úplne chápal. Bral to ťažko, ale až teraz, keď sme bez muža, si to začal intenzívnejšie uvedomovať, pretože moja pozornosť je roztrieštená medzi neho a brata. Je to ťažšie, no sú svetlé momenty, keď vidím, že dá Maximovi cumlík do úst, hoci vzápätí mu ho vyberie. Alebo mu dá božtek na hlavu, aj keď ho o chvíľu capne, napriek tomu je to veľký posun. Napríklad zistil, že keď Maxa uspávam, neznamená to, že je na vedľajšej koľaji, len musí chvíľu počkať. Trvalo dosť dlho, kým mu táto informácia zaklapla a pochopil bez zbytočného plaču, že keď bude Maxík ticho a bude spinkať, budem sa môcť venovať jemu.
Aj keď Kristína Turjanová nepatrí medzi celebrity, ktoré by sa radi delili o svoje súkromie, potvrdila dohady okolo svojho druhého tehotenstva v rannej šou Rádia Jemné. „Áno, čakáme. Som to potvrdila. Všetci čakajú, či to potvrdím alebo nie, tak áno, čakáme,“ povedala sympatická herečka.
V minulosti sa dokonca podarilo páru utajiť aj svadbu, ktorá sa konala tesne pred narodením prvého potomka.
V súvislosti s príchodom druhého dieťaťa sa často diskutuje aj o výbavičke. V prípade Kristíny Turjanovej by sa dalo očakávať, že výbavička bude v modrom, keďže sa potvrdilo, že čakajú chlapčeka.
Počas vianočných sviatkov má termín pôrodu aj herečka a humoristka Zuzana Šebová. Pohlavie bábätka oficiálne nepotvrdila, no indície hovoria, že by to mohol byť takisto chlapček.
Obom mamičkám držíme päste a prajeme veľa zdravíčka.
Zdroj: Reprofoto: TV Joj
Zdroj: Instagram
Zmena životného štýlu a zdravé stravovanie
Zdravotné problémy prinútili Kristínu Turjanovú od základov zmeniť spôsob stravovania celej rodiny. Keďže má intoleranciu na lepok, rozhodla sa podporiť projekt Dobre bez lepku, ku ktorému vznikla aj webová stránka. „U mňa to boli žalúdočné kŕče, únava, bolesť hlavy. Rovnako som na sebe spozorovala, že keď som zjedla akýkoľvek lepkový výrobok, trošku som opuchla. Mala som opuchy okolo očí, na rukách. Moje telo skrátka viazalo viac vody,“ opísala svoje skúsenosti.
„Ľudia, ktorí majú zdravotné problémy, ale aj ľudia, ktorí ich nemajú, by sa mali v záujme svojho zdravia viac vzdelávať a zaujímať o to, čo jedia. Pre mňa to bolo dlhé a intenzívne obdobie, v ktorom som sa naučila, ako si v strave lepok nahradiť a ako si doma jedlo pripraviť, aby aj chutilo,“ dodala.
Snaží sa vyhľadávať recepty na internete a zistila, že možností je naozaj veľa. Marko veľmi obľubuje mäso s ryžou na rôzne spôsoby. „Takže keď mu pripravím pečené kura alebo teľacie mäso na šťave a ďalšie mäsové kombinácie s ryžou a so zeleninou, mám vyhraté. Má väčší podiel bielkovín než iné ryže, znižuje cholesterol a je vhodná aj pre športovcov, takže to mám tri v jednom. Je vhodná pre Marka, pre mňa ako „bezlepkáčku“ aj pre môjho manžela ako profesionálneho športovca.“
Éterické oleje a posilnenie imunity
Okrem zmeneného stravovania sa Kristína Turjanová zameriava aj na posilnenie imunity pomocou éterických olejov. „Zatiaľ sa nám náš spôsob stravovania vyplatil hlavne u Marka. Skoro vôbec nebýva chorý, a ak, tak sa dokáže veľmi rýchlo z toho dostať, čo je zásluhou jedla, ale aj vďaka éterickým olejom, ktoré pravidelne používam,“ uviedla.
Na éterické oleje ju naviedla jej kolegyňa a kamarátka Miška Badinková. „Začala som sa tomu venovať intenzívnejšie už pri prvom dieťatku, pretože som chcela zabrániť kolikám, čo je u bábätka dosť veľký problém,“ vysvetlila.
„Ak sa aj niečo vyskytne, snažím sa deťom pomôcť alternatívnymi prípravkami založenými na bylinnej, nie chemickej báze. Veľmi dobré je takéto výrobky používať ako prevenciu,“ dodala. Základom aplikácie olejov je koža, najmä nohy, kde sa nachádza veľa reflexných bodov.
„Pravidelne používam jednu zmes spolu s čajovníkom, zatiaľ je to pre mňa to najlepšie na podporu imunity. Dávam ju obom synom každý deň na chodidlo. Zároveň to má antibiotické a antibakteriálne účinky,“ povedala.
„Výborné proti únave sú napríklad aj citrusové oleje: limetka, mandarínka, citrón, divý pomaranč. Vždy, keď je u nás nejaký zdravotný problém, silné prírodné antibiotikum je napríklad oreganový, tymianový olej,“ dodala Kristína.
Spokojnosť a materstvo
Kristína Turjanová nikdy nepatrila k tým, ktoré by bulváru predávali náklad. Jej životná filozofia je zameraná na rodinu a materstvo, ktoré považuje za svoju najdôležitejšiu rolu. "Na prvom mieste som matka, až potom herečka," povedala.
Priznáva, že materstvo ju naučilo o sebe veci, ktoré netušila. „Kým som nemala deti, toľkokrát som si hovorila, že som úplne vyžmýkaná a na pokraji síl a myslela si, že to je to dno. Keď sa narodili, pochopila som, že sa dá ísť ďalej. A oveľa. Materstvo jednoducho prestavuje hranice. Dozvedáte sa o sebe veci, ktoré ste netušili, prekvapujete samu seba, ako dokážete zvládnuť veci, ktoré vám ešte chvíľu predtým pripadali nezvládnuteľné.“
Napriek tomu, že obe deti porodila cisárskym rezom, nenechala si nanútiť pocit zlyhania. „Urobila som všetko preto, aby som porodila prirodzene, ale keď to nešlo, tak to nešlo. Nič som nevzdala. Rodila som sedemnásť hodín, keď sa lekári rozhodli pre sekciu, aby moje dieťa zachránili. Pre mňa je najdôležitejšie, že prežilo.“
Napriek tomu, že jej manžel je motocyklový pretekár, čo prináša isté obavy, Kristína sa snaží myslieť pozitívne. „Keď preteká, strašne mu držím palce a sústredím sa na to, aby sa mu darilo tak veľmi, že absolútne nepripúšťam, že by sa mohlo niečo stať,“ povedala.
„Martin je skvelý chalan, super človek, super muž a bola by obrovská chyba, keby som ho nechala. Absolútne ani na moment mi nenapadlo, že by nás mohla jeho práca rozdeliť. Skôr mu strašne fandím,“ dodala.
Kristína Turjanová sa musela vyzuť (VŠETKO ČO MÁM RÁD)
V súvislosti s materstvom a výchovou detí, Kristína zdôrazňuje dôležitosť individuality. „Kým sa nestanete mamou, môžete si hovoriť, čo chcete. Môžete si robiť akékoľvek plány, rozprávať si, že budete úplne iná mama ako tá vaša, aj tak neviete, čo vás čaká. Neviete, aký človiečik vám príde do života, čo s ním budete zažívať. Realita vás tak či tak prinúti rozhodovať sa tu a teraz a robiť to, čo sa vám zdá najlepšie v tej chvíli, a nie to, čo ste si mysleli, že chcete robiť, keď ste netušili, čo vás čaká.“
„Svojím spôsobom to bol šok. Musela som si zvyknúť, že zrazu je tu niekto, komu musím absolútne podriadiť svoj život. Dieťa totiž nepočká. Dovtedy v mojom živote nič také nebolo. Všetko sa dalo preložiť, ale zrazu zažívate, že toto posunúť ani odsunúť nejde,“ spomína na prvé chvíle s dieťaťom.
„Dnes však akoby sme žili čudnú dobu a namiesto toho, aby sa ženy navzájom podporovali a obdivovali, zažívajú jedna od druhej najväčšiu kritiku a cítia obrovský tlak,“ poznamenala.
Pri Markovi síce začala pracovať od jeho šiestich mesiacov, no vždy si dohodli pravidlá. „Vedeli, že dieťa je pre mňa na prvom mieste. Keď sa mi dokázali prispôsobiť, bola som len rada. Takže som osem dní z mesiaca pracovala a občas chodila do dabingu. A priznávam, že mi to strašne dobre padlo. Tešila som sa do práce aj domov.“
Herečka sa minulý rok v Nitre vydala za svojho partnera, s ktorým má synčeka Marka. Chlapček a manžel sú teraz stredobodom vesmíru 37-ročnej rodáčky z Trenčína. Pred časom sa na Instagrame vyznala zo svojich citov v rodine: „Milujem najviac svoju rodinu. Každý si zaslúži mať šťastnú, krásnu a zdravú rodinu. Ja ju mám a som šťastná, že som ju našla.“
Kristína Turjanová a jej manžel Martin Vaculík sa stali rodičmi druhýkrát. Na svet prišiel ďalší synček, ktorý sa narodil presne na Štedrý deň, čím sa Vianoce stali pre rodinu ešte výnimočnejšími. Toto je príbeh o ich ceste k materstvu, o radostiach aj výzvach spojených s rozrastajúcou sa rodinou.