Rodičovstvo je nádherná, ale zároveň nesmierne náročná cesta. Niekedy sme naozaj s nervami v koncoch a máme pocit, že naše deti nám to robia naschvál. Ale nerobia. Dôležité je porozumieť, prečo sa dieťa správa tak, ako sa správa, prečo plače, prečo sa hnevá, prípadne nemiestne vykrikuje. Možno vám pomôžu nasledujúce citáty, sú naozaj inšpiratívne.
Na svojom instagramovom profile ich publikovala Zdeňka Šíp Staňková, autorka knihy Děti jsou taky lidi, ktorá sa venuje rodičovskému poradenstvu. Jej pohľad na rodičovstvo je osviežujúci a plný pochopenia:
- Vy vidíte dieťa, ktoré sa správa nemožne, ja vidím dieťa, ktoré potrebuje lásku.
- Ak nechávame deti plakať, v žiadnom prípade sa nenaučia zaspávať alebo upokojiť samé. Naučia sa len to, že ich nikto nezachráni, nik im nepríde na pomoc.
- Deti nepotrebujú byť len milované. Potrebujú vedieť, že nič z toho, čo urobia, nemôže zmeniť fakt, že sú milované.
Citáty od Zdeňky Šíp Staňkovej nám pripomínajú dôležitosť vlastnej reakcie ako rodičov:
- Nemám a nikdy nebudem mať kontrolu nad tým, ako sa moje deti cítia, myslia alebo správajú. Mám však kontrolu nad tým, ako reagujem na ich pocity, myšlienky a správanie.
- Cieľom rodičovstva nie je získať väčšiu kontrolu nad reakciami mojich detí, ale nad vlastnými reakciami.
Keď deti kričia a hnevajú sa, často si hovoríme, prečo sa nesprávajú tak, ako chceme. Možno by sme sa mali miesto toho pýtať, prečo sa my správame ako deti, keď sa hneváme a kričíme.
Budovanie bezpečia pre nezávislosť
Jednou z kľúčových úloh rodičovstva je vytvoriť pre dieťa bezpečné prostredie, ktoré mu umožní rozvíjať sa a stať sa nezávislým.
- Vašou úlohou nie je primäť dieťa, aby bolo nezávislé. Vašou úlohou je poskytnúť mu tak silný pocit bezpečia a istoty, aby sa mohlo stať nezávislým, keď bude pripravené.
Ak vás dieťa poslúchne len vtedy, ak mu pohrozíte, je to známka toho, že si neváži váš názor a nedôveruje vašej múdrosti. Skrátka sa len bojí, že sa dostane do problémov.
Deti a sebavedomie: Dôležitosť prijatia
Mnoho rodičov by pre svoje deti urobilo čokoľvek, okrem toho, aby ich nechali byť samými sebou. Je dôležité, aby deti vedeli, že sú milované bezpodmienečne.
- Deti sú ako čerstvý cement. Každý deň nášho života ukladáme vklady do pamäťových bánk svojich detí.
- Deti sú živá správa, ktorú pošleme do časov, ktoré neuvidíme.
- Deti milujú toho, kto ich miluje.
- Deti nie sú šťastné, keď nemajú čo ignorovať.
- Musíte svoje deti milovať nesebecky. Je to ťažké.
- Príliš veľa lásky deti nikdy nepokazí.
- Učte svoje deti, že sú jedinečné.
- Vždy pobozkajte svoje deti na dobrú noc.
- Každé dieťa je iné a preto potrebuje individuálnu pozornosť. Každý, kto je rodičom, vie, ako jedinečné je každé dieťa.
- Rodičia sa musia naučiť počúvať svoje deti bez ohľadu na vek.
V očiach dieťaťa nie je žiadnych sedem divov sveta. Ako to, že malé deti sú také múdre a dospelí takí hlúpi? Deti nájdu všetko v ničom.
Výchova a sebaprijatie
Otázka, ako naučiť dcéru milovať svoje telo, keď my samy ešte zápasíme s tým vlastným, je veľmi dôležitá. Deti si zapamätajú oveľa viac, než si myslíme, z toho, ako sa správame sami k sebe.
Valentína Sedileková z platformy Chuť žiť nám porozprávala o tom, ako naučiť dcéru milovať svoje telo.
Aj vy ste v detstve počúvali, aby ste menej jedli, lebo budete tučná? Pozeráte sa do zrkadla a nahlas nadávate na svoj vzhľad?
Nechajte deti zlyhať
Prečo je dôležité občas nechať dieťa zlyhať? Odpoveď je jednoduchá: pády, zlyhania, neúspech a nezdary sú súčasťou života. Ak budete deti pred týmto všetkým chrániť, nikdy nedokážu postaviť sa, oprášiť sa a ísť ďalej.
Ochrana býva aj škodlivá. Nepriamo dieťa naučíme, že je dokonalé alebo že jednoducho nemôže zlyhať. Jedným z najcennejších darov od rodičov pre dieťa je umožniť mu, aby vyskúšalo najrôznejšie veci bez strachu, špeciálne bez strachu zo zlyhania. Nakoniec, ináč by sa nenaučilo ani len chodiť. Koľkokrát sa pokúša stáť a chodiť, kým sa to naučí bez padania? Potkne sa, spadne, vstane a skúsi to znova. Nakoniec sa naučí chodiť a behať. A presne toho v prenesenom zmysle potrebuje do svojho života viac ako prehnanú ochranu.
Deti sa učia metódou pokus a omyl. Prečo pri niektorých veciach nám nevadí, že sa dieťa stretáva s neúspechom a učí sa na ňom, kým pri iných áno? Je to preto, že niektoré veci sami považujeme za zlyhanie a iné nie. Napríklad, keď sa dieťa učí chodiť, s úsmevom sa prizeráme malým pádom, pretože vieme, že sa naučia chodiť. Nepovažujeme to za zlyhanie. Avšak, ak nedokáže v rovnakom veku, to čo jeho rovesník, môžeme to považovať za zlyhanie. Riešenie? Musíme sa naučiť dôverovať, že sa naučí aj iné veci.
Zlyhanie je prirodzené, je to proces učenia sa. Na to, aby čo najlepšie fungovali v neraz drsnom svete dospelých, je skutočne dôležité, aby sa naučili, že môžu zlyhať a je to prirodzené. Zlyhanie je proces učenia sa.
Zoberme si ďalší príklad: sú rodičia, ktorí aj väčším deťom kontrolujú domáce úlohy, a keď ich nevedia, jednoducho to spravia za ne. Budú mať síce možno lepšie známky ako ostatní, ale aký význam má takýto prístup celkovo? Ak budú postavené pred problém, ktorý musia vyriešiť samy, budú sa cítiť neisto a je veľmi pravdepodobné, že to skutočne nezvládnu a budú trpieť pocitom zlyhania.
Aby sa neprestalo snažiť: Ak nedovolíme dieťaťu poučiť sa z neúspechu, bude natoľko ustráchané, že zlyhá a sklame vás, že sa prestane vôbec snažiť skúšať nové veci! Chceme to? Našou úlohou je preformulovať výraz „zlyhanie“ na „proces učenia“. Podporujme deti, aby zvládali nové neznáme úlohy, povzbuďme ich, aby sa snažili a vypnite v sebe kontrolóra, ktorý chce mať najdokonalejšie dieťa na svete. Stopnime v sebe tiež medvediu matku, ktorá chce ochrániť dieťa aj od toho najjemnejšieho pádu.
Ako prekonať svoje chyby
Rodičovstvo: Neustála výzva a učenie
Byť rodičom je krásne, ale aj náročné. Rodičovstvo je obdobie, ktoré sa nikdy nekončí, iba neustále mení svoju podobu. Deti plačú, potrebujú neustálu starostlivosť a neskôr nás nepotrebujú vôbec. Rodičovstvo je chaotické. Je to výzva. Je bláznivé. Chýba mu spánok.
„Skutočnosť je taká, že väčšina z nás komunikuje rovnakým spôsobom, akým sme vyrastali. Tento komunikačný štýl sa stáva naším bežným spôsobom riešenia problémov, naším plánom komunikácie. Je to to, čo vieme a odovzdávame našim vlastným deťom.“
„Možno nebudem môcť dať svojim deťom všetko, čo chcú, ale dávam im to, čo potrebujú: lásku, čas a pozornosť.“
„Keď dieťa udrie dieťa, hovoríme tomu agresia. Keď dieťa udrie dospelého, hovoríme tomu nepriateľstvo. Keď dospelý udrie dospelého, hovoríme tomu napadnutie. Keď dospelý udrie dieťa, hovoríme tomu disciplína.“ - Haim G.
„Ak by som mal urobiť všeobecné pravidlo pre život a prácu s deťmi, mohlo by to byť toto: Dávajte si pozor, aby ste dieťaťu povedali alebo neurobili niečo, čo by ste neurobili inému dospelému, ktorého dobrý názor a náklonnosť ste si vážili.“
„Netrápte sa tým, že deti vás nikdy nepočúvajú. Trápte sa tým, že vás vždy pozorujú.“ - (Robert G.)
„Deti sú ako zrkadlo. Vždy sa v nich odráža to, čo im dáte.“
„Prišiel som na to, že najlepší spôsob, ako deťom poradiť, je zistiť, čo chcú, a potom im poradiť, aby to spravili.“ - (Harry S.)
„Ak chcete mať inteligentné deti, čítajte im rozprávky. Ak chcete mať múdre deti, čítajte im rozprávky. Ak chcete mať milované deti, čítajte im rozprávky.“ - (Albert Einstein)
„O hraní sa často hovorí tak, ako keby bolo odpočinkom od vážneho učenia. No pre deti je hranie vážne učenie.“
„Neznevýhodnite svoje deti tým, že ich život spravíte jednoduchým.“ - (Robert A.)
„Bráňte, otupte alebo zničte predstavivosť dieťaťa a vzali ste mu šance na úspech v živote.“
„Celý prvý rok urobíme všetko pre to, aby sme deti naučili chodiť a hovoriť, a potom po zvyšok života im hovoríme, aby boli ticho a sadli si.“
„Od detí sa môžete veľa naučiť. Napríklad, koľko trpezlivosti máte.“ - (Franklin P.)
„Deti sú neskutočne dôležité.“
„Rozprávky deťom nehovoria, že draci existujú - to už oni dávno vedia. Rozprávky deťom hovoria, že draci sa dajú poraziť.“ - (G. K. Chesterton)
„Matky milujú svoje deti viac ako otcovia, pretože si môžu byť isté, že sú ich vlastné.“
„Tí, ktorí vychovávajú deti, im obyčajne neprepáčia nič a sami sebe prepáčia všetko.“
„Človek je dieťaťom svojho diela.“
„Žiadny otec a matka nepovažujú svoje dieťa za škaredé.“
„Žiaľ v srdci je najúprimnejší až vtedy, ak v ohrození sú naše vlastné deti.“
„Ženy sa podobajú deťom, najviac lásky potrebujú vtedy, keď si ju najmenej zaslúžia.“
„Žena prenasleduje vždy nejakú dušu, či už je to duša muža, dieťaťa alebo psa.“
„Muži sa uspokoja s tým - prahnú po tele.“
„Znášame chyby svojich priateľov, prečo neznášame chyby svojich detí?“
„Z nemilovaných detí sa stanú dospelí, ktorí nemilujú.“
„Vzdelávanie sa začína sedením matky na kolenách a každé slovo prispieva k formovaniu detského charakteru.“
„Výčitku si zaslúžia rodičia, ktorí nechcú prospieť deťom prísnou výchovou.“
„Všetci dospelí boli najprv deťmi, ale málokto si to pamätá.“
„Vrchol sebazaprenia je, keď matka pripustí, že aj iné matky majú pekné, chytré a dobré deti.“
„Vôbec netušíme, aká veľká je dôvera, ktorú nám dávajú deti a ako rýchlo sa premárni.“
„Vnímajme život ako detskú hru, v ktorej ide len o čestnosť, dobré srdce, a povinnosť voči sebe samému.“
„Veľkým človekom je ten, ktorý nestratil svoje detské srdce.“
„V deťoch sa odráža sila rodičov.“
„Udržať si dôveru detí pri všetkom odstraňovaní v nich zakoreneného, iste v tom je hlavné umenie zdarnej výchovy.“
„Tradícia je systém, ktorý má zabrániť, aby deti prekonali svojich rodičov.“
„Teraz už verím, že v živote niet väčšieho šťastia, ako mať rodinu so zdravým dieťaťom a milovanou ženou.“
„Šťastné dieťa!“
„Byť mamou na plný úväzok je jedným z najlepšie platených zamestnaní.“
„S malými deťmi je to ako s intelektuálmi.“
„Všetko zlo pochádza zo slabosti. Dieťa je zlé, pretože je slabé. Učiňte ho silným a stane sa dobrým.“
„Prirodzenou súčasťou materstva je obetavosť. Keď sa stanete matkou, prestávate byť stredobodom svojho vesmíru.“
„Všetky tie klišé, ktoré ste kedy počuli o pôrode a materstve, to všetko je pravda.“
„Najväčšia vec, ktorú môže otec urobiť pre svoje deti, je milovať ich mamu.“ Theodore M.
„Detstvo je len jedno. Trvá krátko a je fuč skôr, než si to stihnete uvedomiť. Je to krásne, veselé, ale tiež náročné obdobie pre rodičov, ale tiež pre deti. Detstvo znamená jednoduchosť.“
„Neporovnávajte svoje deti s ostatnými. Nikto predsa neporovnáva Mesiac so Slnkom.“
„Deti potrebujú slobodu a čas na hru.“
„Deti (ale aj rodičia) potrebujú občas počuť, že snaha je dôležitejšia ako výsledky a že ich budete podporovať vo všetkom, do čoho sa pustia.“
„Každé dieťa potrebuje motiváciu a podporu milujúcich rodičov.“
„Deti sú majstri v napodobňovaní.“
„Logika vás dostane z bodu A do bodu Z. Predstavivosť vás dostane všade.“ - Albert Einstein
„Priznajme si to, byť rodičom je náročné. Práve preto je dôležité nestrácať zmysel pre humor, smiať sa aj cez slzy a občas vnímať nevydarené dni ako dôvod na úsmev, nie ako zlyhanie.“
„Deti nepotrebujú dokonale čistý a sterilný domov, päťchodové večere a najdrahšie hračky, ktoré sú práve trendom. Deti potrebujú milujúcich rodičov, ktorí ich vedia rozosmiať a ktorí im ukážu, že rozbitý pohár nie je dôvodom na krik, ale príležitosťou na spoločné upratovanie so smiechom.“
„Rodičovstvo je iba jedna dlhá rukojemnícka situácia.“
„Kedysi som mal/a funkčné mozgové bunky.“
„Deti sú naozaj obdivuhodné stvorenia. Kto iný dokáže toľko rozprávať? A tak skoro ráno?“
„Neviem, čo je na rodičovstve viac vyčerpávajúce.“
„Ako znie začiatok hororového príbehu každého rodiča? Nepotrebujem drahú dovolenku pri mori.“
„Rodičovstvo často vyzerá ako scéna v bare.“
