Priemerné náklady na stravné na Slovensku

Cestovné náhrady upravuje zákon č. 283/2002 Z. z. o cestovných náhradách v znení neskorších predpisov. Pracovnou cestou zamestnanca sa rozumie časový úsek od nástupu zamestnanca na cestu na výkon práce do iného miesta ako je jeho pravidelné pracovisko vrátane výkonu práce v tomto mieste až do skončenia tejto cesty. Nutnou podmienkou, ktorá musí byť splnená pre to, aby išlo o pracovnú cestu, je to, že výkon práce sa musí uskutočňovať mimo pravidelného pracoviska zamestnanca. Preto je dôležité mu venovať pozornosť.

Stravné pri tuzemských pracovných cestách

Stravné je jediná zložka cestovných náhrad, ktorej suma je presne určená predpismi a jej výška sa teda nepreukazuje. Nárok na stravné má zamestnanec len vtedy, ak jeho pracovná cesta trvala aspoň 5 hodín. Slovenská legislatíva rozdeľuje tuzemské stravné do troch časových pásiem a nárok vzniká pri pracovnej ceste, ktorá v rámci jedného kalendárneho dňa trvá najmenej päť hodín. Stravné sa pritom posudzuje za každý kalendárny deň samostatne.

Pre rok 2026 sú nastavené sadzby 9,30 eura, 13,80 eura a 20,60 eura. Tuzemské stravné pri pracovnej ceste, ktorá trvá od päť do dvanásť hodín, je v roku 2026 na úrovni 9,30 eura. Pri služobnej ceste nad dvanásť hodín až 18 hodín patrí zamestnancovi 13,80 eura. Ak pracovná cesta trvá viac ako 18 hodín, stravné dosahuje 20,60 eura. Oproti sumám platným od 1. decembra 2025 došlo k navýšeniu.

V roku 2025 došlo k zmene súm stravného od 1. apríla 2025. Pre obdobie od 1. apríla 2025 do 30. novembra 2025 platia nasledovné sumy:

Dĺžka pracovnej cesty (pásmo) Do 31. 3. 2025 Od 1. 4. 2025 do 30. 11. 2025 Od 1. 12. 2025
5 až 12 hodín 8,30 € 8,80 € 9,30 €
Nad 12 hodín do 18 hodín 12,40 € 13,20 € 13,80 €
Nad 18 hodín 19,50 € 20,50 € 20,60 €

Od 1. decembra 2025 sa opäť zvyšujú sumy stravného pri tuzemských pracovných cestách. Toto zvýšenie vychádza z mechanizmu zvyšovania, ktorý je ustanovený v § 8 ods. 1 zákona č. 283/2002 Z. z. o cestovných náhradách v znení neskorších predpisov. Nové sadzby nadobúdajú účinnosť od 1. decembra 2025.

Grafické znázornenie vývoja cien stravného na Slovensku

Krátenie stravného

V prípade, že mal zamestnanec na pracovnej ceste bezplatne poskytnuté raňajky, obed či večeru, stravné sa kráti. Pri tuzemskej pracovnej ceste sa stravné kráti zo sumy platnej pre pásmo nad 18 hodín. Za raňajky sa odpočítava 25 percent, teda 5,15 eura, za obed 40 percent, teda 8,24 eura, a za večeru 35 percent, teda 7,21 eura. Vypočítaná miera krátenia sa sama nezaokrúhľuje.

K znižovaniu stravného podľa uvedených pravidiel však nedochádza v prípade, že zamestnanec toto bezplatne zabezpečené jedlo alebo poskytnuté raňajky nemohol využiť z dôvodov, ktoré sám nezavinil (napr. z vážnych dôvodov). Počas prerušenia pracovnej cesty z dôvodu návštevy rodiny alebo počas dohodnutého prerušenia pracovnej cesty na žiadosť zamestnanca stravné nepatrí.

Stravné lístky a príspevky

So zvýšením stravného sa v roku 2026 zvyšuje aj minimálna hodnota stravovacej poukážky. Tá musí dosahovať najmenej 75 percent zo sumy stravného pri pracovnej ceste v trvaní od päť do dvanásť hodín, teda najmenej 6,98 eura (od 1.12.2025). Maximálny zákonný príspevok zamestnávateľa na stravovanie je 5,12 eura na jedno jedlo (od 1.12.2025). Pri minimálnej hodnote poukážky vychádza minimálny príspevok zamestnávateľa alebo minimálny finančný príspevok na stravovanie na 3,84 eura.

Zamestnávateľ má podľa Zákonníka práce povinnosť zabezpečovať zamestnancom vo všetkých zmenách stravovanie zodpovedajúce zásadám správnej výživy priamo na pracoviskách alebo v ich blízkosti. Zamestnávateľ zabezpečuje zamestnancom stravovanie najmä poskytovaním jedného teplého hlavného jedla vrátane vhodného nápoja zamestnancovi v priebehu pracovnej zmeny. Nárok na zabezpečenie stravovania alebo poskytnutia finančného príspevku má zamestnanec, ktorý v rámci pracovnej zmeny vykonáva prácu viac ako 4 hodiny.

Zo Zákonníka práce vyplýva pre zamestnávateľa povinnosť poskytovať zamestnancovi príspevok na stravovanie, a to vo výške najmenej 55 % z ceny jedla, najviac za každé jedlo do výšky 55 % stravného poskytovaného pri pracovnej ceste v trvaní 5 - 12 hodín. Od 1.12.2025 teda platí, že maximálny zákonný príspevok na stravovanie je 5,12 eura (55 % z 9,30 eur).

Infografika o výške príspevku zamestnávateľa na stravovanie

Stravné pri zahraničných pracovných cestách

Klasické tuzemské stravné nie je naviazané na zahraničné diéty. Pri zahraničnej pracovnej ceste sa stravné určuje podľa základnej sadzby pre konkrétnu krajinu. Ak cesta v daný deň trvá do šesť hodín vrátane, patrí 25 percent základnej sadzby.

Pri zahraničnej pracovnej ceste má zamestnanec nárok na stravné za každý kalendárny deň, počas ktorého cestuje mimo územia SR. Výška stravného sa určuje podľa dĺžky trvania zahraničnej pracovnej cesty v kalendárnom dni a vypláca sa v eurách alebo v cudzej mene. Čas strávený mimo územia SR sa rozdeľuje do troch časových pásiem, pričom každé pásmo zodpovedá určitému percentu zo základnej sadzby stravného pre konkrétnu krajinu.

V susedných krajinách ako napríklad Poľsko, Maďarsko, Rakúsko alebo Ukrajina sú vysoké finančné kompenzácie za stravu. Pri niektorých zahraničných cestách sa môže stať, že navštívite viac krajín. V takomto prípade dostávate diétu podľa toho, v ktorej krajine sa zdržíte najdlhšie. Aj tu sa každý deň započíta individuálne. Je možné, že jeden deň dostanete cestovnú náhradu za Česko a ďalšiu napríklad za Nemecko.

Vysvetlenie diét: Ako v našej spoločnosti platíme diéty

Stravné pre SZČO

Samostatne zárobkovo činné osoby, teda napríklad živnostníci, ktorí uplatňujú preukázateľné daňové výdavky, si môžu do svojich výdavkov zahrnúť aj stravné. To nie je potrebné dokladovať bločkom, faktúrou za nákup jedla či stravovacích poukážok, avšak do daňových výdavkov si môžu uznať za každý odpracovaný deň sumu vo výške 55 % z hodnoty stravného pre pracovnú cestu v trvaní 5 až 12 hodín.

Od 1.12.2025 si SZČO môžu uznať do daňových výdavkov 5,12 eura za odpracovaný deň. Táto suma vychádza z hodnoty 55 % zo sumy stravného pri tuzemskej pracovnej ceste trvajúcej 5 až 12 hodín, ktorá je od 1.12.2025 vo výške 9,30 eura.

tags: #priemerny #naklad #penazi #na #dieta