Keď dieťa nechce chodiť na krúžky: Ako nájsť rovnováhu medzi podporou a tlakom

Obraz nervózneho rodiča kričiaceho na dieťa počas športového tréningu pozná mnoho trénerov. Oni aj psychologička upozorňujú, že práve to je spôsob, ako dieťa od športu odradiť. Platí to aj o hudobných krúžkoch.

Triapolročný Lukáš leží na ľade a odmieta pokyny trénera, aby vstal a spravil aspoň krok. Korčule má obuté druhýkrát v živote. Jeho matka cez pol klziska s ročnou Jankou na rukách kričí: „Nejedz to! Postav sa!“ V bratislavských Vajnoroch práve prebieha tréning športového klubu pre deti od troch do šiestich rokov. Deti sa stretávajú dvakrát do týždňa.

„Vedieť, kedy začať, je umenie. Udržať pozornosť 3- až 4-ročných detí je asi najnáročnejšie,“ hovorí tréner Peter Hlaváč, ktorý vedie iný športový klub v Bratislave. „Dieťa sa samo rozhodne, či sa mu tréning alebo hra páči. Ak vidím, že nie je zrelé a schopné trochu počúvať, radšej navrhnem, aby prišlo neskôr, napríklad o pol roka.“

Väčšinou sú lepšie pripravené deti, ktoré chodia do jaslí či škôlok a majú skúsenosť z kolektívu. Platí to aj o štvorročnom Kubovi, ktorého práve mama oblieka do teplákov. Keď vchádzajú do telocvične, chlapec začne roniť slzy a kričať mamííí.

Prečo dieťa odmieta krúžky?

Deti sú rôzne a každé z nich má svoje vlastné záujmy a preferencie. Niektoré sa tešia na aktivity v kolektíve, iné sú radšej, keď môžu tráviť čas osamote. Čo však robiť, ak vaše dieťa odmieta chodiť na krúžky, hoci ste presvedčení, že by mu to prospelo? Možných dôvodov môže byť viacero:

  • Správanie iných detí: Niekedy môže byť dôvodom správanie iných detí.
  • Nezhoda s lektorom/trénerom: Vzťah s osobou, ktorá vedie krúžok, je kľúčový.
  • Vyčerpanie: Nedostatok slnka alebo celková únava môžu ovplyvniť chuť navštevovať krúžky.
  • Pohodlnosť: Najmä po sviatkoch môže prevládať túžba po oddychu a pohodlí.
  • Nástup stereotypu: Rutina sa môže stať nudnou a demotivujúcou.
  • Odchod kamaráta z kurzu: Sociálny aspekt je pre deti veľmi dôležitý.
  • Nesplnené predstavy o kurze: Realita sa môže líšiť od očakávaní dieťaťa alebo rodiča.
  • Pocit nedostatku voľného času: Dieťa môže cítiť, že má príliš veľa povinností.
  • Negatívna skúsenosť: Dieťa mohlo zažiť na krúžku niečo nepríjemné, napríklad sa mu posmievali, necítilo sa dobre v kolektíve, alebo malo trému z vystúpení.

"Skúsila som chodiť na tanečnú, ale mala som trému z vystúpení a hanbila som sa. Skúšala som angličtinu ako druháčka, ale boli tam samé väčšie deti, tiež som bola ustráchaná. Skúšala som chodiť aj na zumbu, nejaký krúžok školského časopisu, len ja som v tých krúžkoch nebola šťastná, necitíla som sa tam dobre a dostatočne."

  • Strach z neznámeho: Nové prostredie, noví ľudia, nové aktivity - to všetko môže v dieťati vyvolávať úzkosť a obavy.
  • Nedostatok záujmu: Krúžok jednoducho nezodpovedá záujmom a talentom dieťaťa.
  • Únava: Príliš veľa aktivít môže dieťa preťažiť a znechutiť.

Akékoľvek občasné „úlety“ sa dajú komunikáciou vysvetliť. Je dobré si s dieťaťom pohovoriť aj o tom, aké dôležité a prospešné je hýbať sa, najmä ak veľkú časť dňa sedí v lavici a najmä v zime, keď takmer každý trávi vonku menej času a tým pádom sa aj menej pohybuje.

Ilustrácia dieťaťa, ktoré sa cíti nepríjemne na krúžku

Ako postupovať pri neochote dieťaťa

Kľúčom k úspešnému riešeniu je otvorená komunikácia s dieťaťom a jeho podpora. Dajte mu najavo, že ho ľúbite a prijímate také, aké je, aj so všetkými jeho obavami a preferenciami. Pomôžte mu nájsť aktivity, ktoré ho budú baviť a v ktorých sa bude môcť rozvíjať.

1. Rozhovor s dieťaťom

Otvorene sa s dieťaťom porozprávajte a snažte sa zistiť, čo mu prekáža. Pýtajte sa konkrétne otázky a pozorne počúvajte jeho odpovede. Snažte sa s dieťaťom hovoriť o tom, prečo tam nechce chodiť, snažte sa nájsť dôvody. Prečo tam nechce ísť? Prestalo ho baviť maľovanie? Smejú sa mu ostatné deti? Nejde mu to? Je na neho pani učiteľka „zlá“? Alebo jednoducho chce byť radšej s vami doma s malým bračekom, ktorý sa pred pár mesiacmi narodil? Všetky možnosti sú reálne. Niekedy však nemusí existovať ani žiadny jednoznačný dôvod. U malých detí je totiž veľmi často najväčším problémom koncentrácia. S koncentráciou majú problém aj mladší školáci - donedávna predsa ešte pobehovali po záhrade v materskej škole.

2. Empatia a pochopenie

Snažte sa vcítiť do pocitov dieťaťa a pochopiť jeho obavy. Uistite ho, že ho beriete vážne a že ste tu pre neho. "Rodičia ma nenútili, sami asi na nič extra nechodili, ale spätne vidím, že sa o tom so mnou mohli viac baviť, skúšať hľadať riešenia a nielen povedať, že však tam nechoď…"

3. Hľadanie alternatív

Ak dieťa krúžok nebaví, skúste spoločne nájsť inú aktivitu, ktorá by ho zaujala. Možno ho osloví šport, umenie, hudba, jazyky alebo niečo úplne iné. "Ja som si na druhom stupni našla záľubu v cudzích jazykoch, chodila som na súkromne hodiny k jednej super učiteľke, boli to individuálne hodiny a strašne ma to bavilo. Vyhrala som rôzne súťaže, potom šla na bilingválne gymnázium a dodnes z toho čerpám aj profesionálne."

4. Pozitívna motivácia

Podporujte dieťa v jeho záujmoch a chváľte ho za jeho snahu. Nehodnoťte ho len podľa výkonu, ale aj podľa toho, ako sa snaží a ako ho aktivita baví. "U dcérky využívajte pozitívnu výchovu. Oceňujte jej pozitívne prejavy v správaní nie hodnotením (napr. si šikovná), ale skôr opisom s vašimi pocitmi. Takto to ide viac do vnútra dieťaťa a motivuje ju k lepšiemu správaniu."

Skúste dieťa motivovať príkladom nejakého konkrétneho úspešného človeka (jeho obľúbeným športovcom, spevákom, idolom…). Vysvetlite dieťaťu, že všetci majú v určitom čase takéto pocity, možno aj opakovane, ale nevzdajú sa začatej práce, neodídu z ihriska, zo štadiónu či z nahrávacieho štúdia uprostred „rozrobeného“. Navrhnite dieťaťu, aby podobne aj ono dokončilo kurz v tomto školskom roku.

5. Spolupráca s učiteľmi/lektormi

Ak dieťaťu prekáža niečo konkrétne na krúžku, porozprávajte sa s učiteľom alebo lektorom. Spoločne môžete nájsť riešenie, ako situáciu zlepšiť. "Pri problémovom správaní detí je kľúčová spolupráca a komunikácia medzi škôlkou a rodičmi. „V zásade neriešime s učiteľkami problematické správanie dieťaťa za jeho prítomnosti. Odporúčam dohodnúť si konzultáciu s vedením škôlky alebo s pani učiteľkami bez prítomnosti dieťaťa.“"

6. Postupná adaptácia

Ak dieťa prežíva strach z neznámeho, skúste ho na krúžok pripraviť postupne. Môžete sa s ním ísť pozrieť na priestory, porozprávať sa s učiteľom alebo sa zúčastniť na ukážkovej hodine.

7. Nenútiť

Ak dieťa na krúžok naozaj nechce chodiť, nenúťte ho. Násilné presadzovanie vašej vôle môže viesť k ešte väčšiemu odporu a znechuteniu. Nemá zmysel nútiť deti do niečoho, ale na druhej strane je vhodné ich nejako motivovať, napríklad: „Čo keby si vydržal ešte pol roka, a potom skúsime niečo iné?“

8. Zohľadňovať vek a vývin

Šesťročné dieťa má právo na svoj názor a je dôležité ho rešpektovať. Hoci súd bežne vypočúva deti od 8-10 rokov, existujú prípady, kedy vypočul aj 5-ročné dieťa. Názor dieťaťa by mal byť zohľadnený, najmä ak je v rozpore s predstavami rodičov.

Schéma zobrazujúca rôzne dôvody neochoty dieťaťa chodiť na krúžky

Prevencia a podpora rozvoja

Najlepšou prevenciou proti tomu, aby bolo dieťa bez záujmu, je ísť s ním cestou spoločného rozvoja. Spoločne chodiť na koncerty, aby dieťa cítilo, či by ho lákalo aj hudobne tvoriť, ísť s ním na výstavu alebo spoločne kresliť. Ísť korčuľovať alebo si zalyžovať, doma vyrábať nejaké drobnosti. Skrátka, ponúkať deťom rôzne možnosti rozvíjania svojej potencie, ale prirodzenou cestou, cestou vlastného prežitku.

Skúste úplnej strate motivácie predísť tým, že sa o kurz dieťaťa budete viac zaujímať. Môžete napríklad v domácich podmienkach „simulovať“ tréning. Rolu trénera prenechajte dieťaťu a malým športovcom sa staňte vy tým, že poprosíte dieťa, aby vás „trénovalo“. Všetci vieme, že dieťa sa učí najmä napodobňovaním, preto ak sa to len trochu dá, venujte sa pravidelnému pohybu aj vy vo svojom voľnom čase, trebárs v čase tréningu vášho dieťaťa.

Vplyv rodičovských vzorcov a trénerov

Je dôležité si uvedomiť, že na dieťa vplývajú aj podvedomé vzorce správania rodičov. Preto je dôležité, aby si rodičia uvedomovali svoj vplyv a snažili sa vytvárať pre dieťa podporujúce prostredie. Rovnako dôležitý je aj vzťah trénera s rodičom. Tréner je odborník, ktorý pracuje s dieťaťom, a preto potrebuje mať seriózny vzťah aj s jeho rodičom.

Riešenie problémov v škôlke

Ak dieťa nechce chodiť na krúžky v škôlke, je dôležité zistiť, či problém nesúvisí s adaptáciou na škôlku ako takú. Škôlka ponúka deťom širokú paletu skúseností, zážitkov a rozvoja. Je to výborné miesto na to, aby si dieťa vyskúšalo a zdokonalilo interakciu s rovesníkmi, naučilo sa pár životne dôležitých lekcií, ako napríklad požičiavať, striedať sa, akceptovať stanovené pravidlá a pripravilo sa na školu. Ak dieťa prežíva stres v škôlke, môže to ovplyvniť aj jeho postoj ku krúžkom. V takom prípade je dôležité spolupracovať s učiteľkami a hľadať riešenia, ako dieťaťu uľahčiť adaptáciu.

Zistili ste, že vaše dieťa nechce chodiť v škôlke do krúžkov práve preto, že nie je pani učiteľke sympatické? Potom sa podľa toho zariaďte a dieťa podporte, aby videlo, že sa na vás môže spoľahnúť.

Príklady z praxe

  • Karol (8 rokov): Chodím na florbal, pretože ma baví a pretože naň chodia aj moji bratia a aj moji kamaráti Vojto, Martin a Ondro.
  • David (7 rokov): Baví ma kresliť, takže chodím každú stredu na kreslenie. My tam nielen kreslíme, ale robíme aj keramiku. Ešte hrám futbal, ale ten ma veľmi nebaví, ale bojím sa to povedať tatovi, pretože ten má futbal rád a chce, aby som tam chodil.
  • Terezka (5 rokov): Mamička chcela, aby som chodila na výtvarku, ale ja som chcela chodiť s kamarátkou na tančeky. Tak tam chodím, hoci mi to nejde tak dobre ako Aničke. Mamka hovorí, že nič to, hlavne, že ma to baví, a mňa to fakt baví.
  • Tomáš (5,5 roka): Chodil som v škôlke na angličtinu, to ma celkom bavilo, pretože sme spievali a počúvali pesničky. Chodím na pohybový krúžok, ale to ma nebaví, pretože sa mi chlapci a dievčatá vysmievajú, že mi to nejde. A tak niekedy plačem a nechcem tam ísť, ale mamičke sa to bojím povedať, aby sa nehnevala.

Príbeh zo života: Kamarátkina šesťročná dcéra Evička chodila na tri rôzne krúžky - angličtinu, keramiku a kreslenie. Aj keď mala výtvarný talent, nebavilo ju to a najradšej by chodila s kamarátkou Zuzankou na hodiny tanca v škôlke. Ale mamička trvala na tom, aby dcéra robila to, na čo má vrodené predpoklady.

Tabuľka porovnávajúca prístupy k výberu krúžkov

Porovnanie prístupov k výberu krúžkov
Prístup Výhody Nevýhody
Výber podľa rodiča (talent) Rozvíjanie vrodených predpokladov Ignorovanie záujmov dieťaťa, možný odpor
Výber podľa dieťaťa (záujem) Väčšia motivácia a radosť z aktivity Možné nevyužitie talentu, ak nie je v záujme dieťaťa
Spoločný výber Kompromis, rešpektovanie oboch strán Náročnejšie na komunikáciu a dohody

Podľa odborníkov je rodičovský mýtus, že dieťa musí chodiť len tam, kde mu to ide. Nie je to celkom pravda. Je vhodné prihliadať aj na povahu dieťaťa a na to, čo by samo chcelo.

Dobrý deň,mám 11 ročného syna, s ktorým som začala navštevovať pedagogicko - psychologickú poradňu kvôli problémom s učením. Má podpriemerný intelekt a úzkosť. Z dôvodu doriešenia integrácie nás pani pedagogička poslala k pedopsychiatrovi, kde mu doktor diagnostikoval úzkostnú poruchu a teda popriemerny intelekt, poruchu pozornosti. Od malinka má zo všetkého strach bez dôvodu. Liipne na určitých svojich "rituáloch". Napríklad, že každý deň má nejakú obľúbenú hračku.

Pani pedagogička nám odporučila, aby mal nejakú aktivitu, nejaký šport. Tak sme ho minulý rok prihlásili na kanoistiku. Tam funguje sám za seba. Spočiatku chodil rád ale čím ďalej tým viac je to horšie. Keď povieme, že ide na tréning chytí záchvat plaču. Nechce ísť, tvrdí že bolí ho brucho. Radšej obvolá všetkých kamarátov aby išli von. Robí cirkus dokým teda nevýjdeme z bytu a aj tam už je v pohode. Odtrénuje si svoje, čakáme ho tam. A to preto, aby sa nebál, že ho tam necháme. Vždy sa pýta,či tam budeme aj keď sa nikdy nestalo žeby na nás musel čakať. Neviem, či to má zmysel vydržať a nútiť ho tam, keď vždy pre tréningom toto robí. Aký je váš postoj k tomu, aby dieťa navštevovalo kruzok, aj keď nechce? Riesim morálnu dilemu, či dieťa nechat na krúžku, ktorý navštevuje už dva roky alebo ho odhlásiť.

Moji rodičia sa podvolili môjmu nechceniu, ale čo som napriklad v 7 rokoch mohla vediet, čo je pre mna dobre alebo nie? Vysledkom takehoto podvolenia bolo, že som v nicom neexcelovala, lebo som sa nicomu poriadne nevenovala. Rodičia má onalepkovali, že má všetko bavi 2 minuty a je zbytočne má niekde prihlasovať. Nemal by v tomto prípade zasiahnut rodic a dieťa donutit/motivovat, aby kruzok navstevovalo? Nesie si niektorá z vás traumu do zivota, že musela chodit roky na nejaký kruzok, aj keď nechcela?

Je dosť zásadné rozlíšiť dôvody, pre aké dieťa nechce ďalej navštevovať krúžok, pretože to dá iný smer dialógu o tom, či vôbec a ako pokračovať. Svoje deti mám úprimne rád, sú pre mňa najšikovnejšie, najkrajšie, ale na rozdiel od mojej ženy viem reálne zhodnotiť, na čo majú a na čo nie. Žena dcéru prihlásila na krasokorčuľovanie a celú rodinu týra jej tréningmi. Núti ju zdravo jesť, všetko sa točí len okolo športu. Ráno vstávame o 5.00, popoludní má ďalšie tréningy. Ju to vôbec nebaví a mňa už vôbec nie. Žena chcela byť krasokorčuliarkou. Tam to asi vzniklo...

Ilustrácia rodiny, ktorá diskutuje o voľnočasových aktivitách dieťaťa

Prázdniny sú obdobím detských a rodinných hier, na ktoré si počas voľných dní nájdu čas aj dospelí. Aspoň na chvíľu vypnú a ponoria sa do detskej fantázie a radosti. Počas pracovných dní na hranie veľa priestoru niet. A to je jeden z dôvodov, prečo malým školákom zháňame krúžky, kde by plnohodnotne strávili čas v spoločnosti svojich vrstovníkov. Tiež býva dosť komplikované, prispôsobiť pracovné tempo a pracovný čas detským záujmom, v čom krúžky jednoznačne pomáhajú. Čo však robiť, ak naše deti na krúžky chodiť nechcú?

Krúžky vypĺňajú voľný čas a rozvíjajú detskú osobnosť. Pokiaľ deti ťažšie nadväzujú vzťahy, práve na správne zvolených krúžkoch môžu vyniknúť a medzi deťmi s rovnakými záujmami, sa uvoľniť. Ak sa deti naopak cítia spokojné aj vo svojom školskom kolektíve a obľubujú školský klub a tvorivé práce, či pobyt von, krúžky tohto druhu sú pre ne postačujúce a naplňujúce. Rodičia však majú na krúžky aj celkom iný pohľad a hľadajú pre svoje ratolesti pravidelnejšiu športovú aktivitu alebo iný druh vzdelávania. Alarmujúce nastavenie pracovného času rodičov nepraje rodinám, v ktorých deti nie sú krúžkom naklonené, no nie je možné, aby zostávali bez dozoru doma samé. V takomto prípade aj menej spoločenské deti, či malí introverti krúžky navštevovať musia, čo ich psychike neprospieva a na krúžky chodia s odporom. Ani vysoký počet krúžkov alebo nevhodne zvolený krúžok kvôli jeho náročnosti deťom na harmónii nepridá. Vzniká tak začarovaný kruh a doma máme smutné dieťa, ktoré by sa radšej hralo vo svojej izbičke a vytváralo si vlastný svet fantázie. Je problém, ak dieťa krúžky odmieta? Ani nie. Všetko totižto vyplýva z povahy dieťaťa, jeho nastavenia, vyspelosti. Dieťa však nesmierne rýchlo dozrieva a to, čo bolo pred týždňom, už môže byť zajtra úplne inak. Preto pokiaľ majú rodičia priestor na to, aby krúžky nahradili hravými činnosťami v domácom prostredí, z hľadiska vývinu dieťaťa ide o rovnako dôležitý proces ako keby vývoj prebiehal prostredníctvom krúžkov. Psychika detí sa potrebuje predovšetkým zharmonizovať so zážitkom uspokojenia. Rozvíjať svoje nadanie, či záujem je tak možné aj doma. Krúžky môžu mať rôzne zamerania. Od hry na hudobný nástroj alebo tanca až po iné športové aktivity. Deti môže tešiť dramatický krúžok, či tvorivé dielne a v neposlednom rade aj určitá forma vzdelávania v jazykových, geografických, či informačných krúžkoch. Všade sa dieťa stretne s úspechom aj s neúspechom, čomu sa doma z väčšej časti vyhýba. Otázku, prečo dieťa nechce chodiť na krúžky, by si najskôr mal položiť rodič. Je odmietanie krúžkových aktivít spôsobené samotným rodičom? Jeho očakávaniami? Nebol krúžok nevhodne zvolený nad schopnosti dieťaťa? Odmietanie je nesmierne dôležité správne pomenovať. Ak prídeme na to, že ide len o pohodlnosť, lenivosť dieťaťa, nemusíme krúžok hneď rušiť. S trpezlivosťou a presvedčivosťou je vhodné trvať na tom, aby dieťa s krúžkom neprestávalo. Rodič je zodpovedný za zdravý vývoj svojho dieťaťa. Musí zvážiť, kedy ide o poškodzovanie a znižovanie sebavedomia a na druhej strane, kedy dôrazne, ale za to láskavo viesť dieťa k tomu, aby sa naučilo prijímať autority a spoločnosť. Občas je to skutočne ťažké, nakoľko sú rodičia obmedzovaní svojimi možnosťami, ale vyplniť na maximum čas deťom krúžkami, na ktoré chodia s nechuťou a vracajú sa domov unavené a frustrované, tiež nie je správny smer.

tags: #patrocne #dieta #nechce #chodit #samo #na