Je prirodzené, že rodičia chcú pre svoje deti to najlepšie a snažia sa ich viesť k samostatnosti a zodpovednosti. Jedným zo spôsobov, ako toho dosiahnuť, je zapájať deti do domácich prác a podporovať ich v sebaobslužných činnostiach. V tomto článku sa pozrieme na to, čo by malo dieťa vedieť urobiť v rôznych vekových obdobiach, aby sa stalo samostatnejším a zodpovednejším, so zameraním na schopnosti, ktoré by mal zvládnuť dvanásťročný jedinec.
Vývoj dieťaťa a jeho schopnosti
Vývoj dieťaťa je komplexný proces, ktorý sa odvíja od útleho veku. Už od dvoch rokov by dieťa malo zvládať základné sebaobslužné činnosti a postupne sa zapájať do domácich prác. Postupom času sa tieto úlohy stanú samozrejmosťou a bežnou súčasťou ich denného programu.
Starostlivosť o seba a domáce práce
Pre dvojročné deti:
- Vyzliecť sa
- Umyť si ručičky a tváričku
- Učesať si vlásky
- Umyť si zúbky (za asistencie)
- Pozbierať si hračky
- Poupratovať si izbičku
- Odpratať si veci zo stola
- Hrať sa samostatne a bezpečne na určitú dobu (pol hodinku) vo vlastnej izbe (samozrejme pod dohľadom).
Pre šesťročné a sedemročné deti:
V tomto veku by už dieťa mohlo používať tabuľku so službami v domácnosti.
- Denne si postielajú posteľ.
- Umývajú si zuby.
- Češú sa.
- Vyberajú si oblečenie a samy sa obliekajú.
- S pomocou píšu pohľadnice.
- Zodpovedajú za dopĺňanie potravy a vody pre domáce zvieratko a venčia ho.
- Vysávajú.
- Zotierajú podlahu mopom.
- Pod dohľadom skladajú bielizeň.
- Odkladajú si oblečenie do skrine.
- Vykladajú riad z umývačky riadu.
- Pomáhajú pri príprave jedla.
- Vysypávajú smetné koše.
- Pod dohľadom prijímajú telefonáty.
Pre osemročné až jedenásťročné deti:
Tabuľka s rozpisom domácich prác je pre deti v tomto veku veľmi užitočná.
- Osobná hygiena.
- Udržujú poriadok v detskej izbe.
- Zodpovedajú za písanie svojich domácich úloh.
- Zodpovedajú za veci, ktoré vlastnia.
- Budia sa pomocou budíka.
- Za darčeky ďakujú pohľadnicou.
- Umývajú riad.
- Pod dohľadom umývajú auto.
- Dokážu pripraviť jednoduché jedlá.
- Pod dohľadom upratujú kúpeľňu.
- Hrabú lístie.
- Učia sa, ako používať práčku a sušičku.
- Pod dohľadom odkladajú vypratú bielizeň.
- Vynášajú smeti.
- Prijímajú telefonáty od známych ľudí.
Čo by malo zvládnuť dieťa v 12 rokoch
Dvanásťročné deti sa nachádzajú v prechodnom období medzi detstvom a dospievaním. V tomto veku by mali byť schopné prevziať zodpovednosť za viacero aspektov svojho života a aktívne prispievať k chodu domácnosti. Mnoho odborníkov tvrdí, že z rodičov sa stávajú „vrtuľníky“, ktoré neustále krúžia nad deťmi a pomáhajú im pri riešení aj tých najbanálnejších problémov. Dieťa tak nemá dosť priestoru na sebarealizáciu, na učenie sa nových vecí a vyrovnávanie sa s prekážkami. Nechajte svoje dieťa trochu sa osamostatniť. Naučte ho zručnosti, ktoré môže vykonávať samo a za ktoré bude mať zodpovednosť.
Kľúčové zručnosti pre dvanásťročných
Podľa magazínu Brightside a viacerých psychológov by úspešné, šikovné a sebestačné dieťa malo vedieť toto:
1. Spravovanie peňazí
Do veku 13 rokov by malo dieťa vedieť počítať a kalkulovať dopredu. Rovnako by malo byť schopné ušetriť si peniaze napríklad z vreckového a malo by vedieť aspoň približne, koľko stojí fungovanie domácnosti. Okrem toho by malo porozumieť rozdielu medzi debetnými a kreditnými kartami a byť schopné rozhodovať o svojich výdavkoch a úsporách.
2. Základné domáce práce
Podľa detských psychológov by sme už malé deti mali zapojiť do činností v domácnosti - ako napríklad zozbieranie špinavého riadu po večeri, odloženie špinavého oblečenia do koša na bielizeň. Do veku 13 rokov by mali byť deti schopné ožehliť si svoje oblečenie, vyložiť umývačku riadu, ustlať si posteľ, umyť auto, vyčistiť kúpeľňu a utrieť kuchyňu. Pranie, príprava ľahkého jedla či ošetrenie menšieho zranenia. To všetko a ešte oveľa viac by mali desaťročné deti zvládnuť. Neľakajte sa. Vaše desaťročné dieťa ešte nemusí prať bielizeň celej rodine. Vyzývajte deti, aby vám pomáhali v kuchyni. Naučte ich, ako si pripraviť cereálie s mliekom či jednoduchý chlieb s maslom a zeleninou, prípadne toast. Umývanie kúpeľne môže znieť ako špinavá práca, ale dieťa ňou môže ľahko prispieť k chodu domácnosti a získať pocit zodpovednosti. Každý z nás má v mobile GPS. Pre základnú orientáciu dieťaťa je však veľmi dôležité vedieť čítať mapu a pohybovať sa podľa nej.
3. Príprava jedla
Nemusí ovládať gastronomické triky ani pripraviť trojchodový obed, no zručnosť varenia sa zíde každému dieťaťu. Do 13 rokov by mali vedieť pripraviť niektoré jednoduché recepty ako sú napríklad sendviče, vajíčka na rôzne spôsoby, cestoviny, polievku, šalát. Naplánovať a pripraviť jedlo pre rodinu podľa jednoduchého receptu a prácu s kuchynským vybavením by malo ovládať každé 13-ročné dieťa. Dôležité však je, aby ho rodičia naučili základy hygieny a bezpečnosti pri manipulácii s nimi.
4. Nakupovanie potravín
Pomôžte deťom rozvíjať také základné zručnosti, ako je napísanie nákupného lístka, dodržiavanie rozpočtu na nákup a podobne. Zíde sa im to, keď budú mladiství a dospelí. Naučte ich čítať štítky na potravinách, spôsoby, kde a ako nájdu dobré a výhodné produkty. Nezabudnite im však stanoviť limity.
5. Osobná hygiena
Odborníci pripúšťajú, že mnohí rodičia si myslia o ich 10 či 11-ročných deťoch, že získajú správne hygienické návyky samé. Opak je však pravdou. My sme ich vzorom, preto by sme im mali vštepovať odmalička, aké dôležité je umyť si zuby, osprchovať sa, očesať si vlasy a podobne. Už v 13-tom roku svojho života by mali poznať dôležitosť každodenného sprchovania, používania dezodorantu, výmeny oblečenia, holenie, ústnej hygieny a porozumieť vlastnému telu. Dievčatám by sme mali vysvetliť tajomstvo ženskosti, chlapcom takisto objasniť intímnejšie otázky. Rodičia sú pre deti vzorom, preto im vysvetlite všetko dôkladne.
6. Základná prvá pomoc
Mimoriadne dôležitá zručnosť, ktorá môže vášmu dieťaťu zachrániť život. Je dôležité, aby si v budúcnosti vedelo pomôcť samo, ak sa zraní a nebude nikto v jeho blízkosti. Niektoré štúdie preukázali, že už deti vo veku 4 až 5 rokov si dokážu zapamätať správne núdzové telefónne číslo, správne posúdiť dýchanie osoby. Niektoré zručnosti by však už mali vedieť staršie - 13-ročné deti - napríklad ako zastaviť krvácanie, liečiť popáleniny alebo si poradiť so štípancami od komárov či včiel.
7. Manažment vlastného času
Zručnosť riadenia svojho času je nevyhnutná. Dospievajúci mladý človek už musí vedieť plánovať, uprednostňovať, efektívne pracovať (domáce úlohy, pomoc doma). Snažte sa svojim deťom ukázať, že telefón nie je len na hranie či četovanie, ale sú v ňom aj kalendáre či zápisníky. Rozhodovanie o tom, čo a kedy to urobiť, sa stáva ľahším, ak to máme niekde napísané. Hodinky ako darček potešia každé dieťa, ale sú skvelým pomocníkom aj pre vás. Aspoň bude 13-ročný pubertiak vedieť, kedy má prísť domov či utekať do školy.
8. Byť sociálnym a správať sa slušne
Už odmalička učíme deti, aby vedeli pozdraviť, poďakovať, poprosiť či pomôcť. Čím sú staršie, tým by sme ich mali viac povzbudzovať v tom, aby boli zdvorilí, rešpektovali starších ľudí a vážili si ich. Aj doma, keď prídu návštevy, im môžeme ukázať, aké je to stať sa dobrým hostiteľom a správať sa k hosťom milo. V súčasnosti je však etika v spoločnosti rovnako dôležitá, ako tá digitálna (komunikácia na internete). Vedieť sa slušne správať a byť úctivým pomôže deťom stať sa dobrým človekom a uspieť na poli priateľstiev či kariérnom.
9. Orientovať sa v okolí
Čas tak neuveriteľne rýchlo letí. Čoskoro budú mať deti 18, vodičský preukaz a už budú chcieť s rodičmi chodiť na dovolenky skutočne ojedinele. Aby však boli sebestační a mohli sa „túlať“ svetom bezpečne, musíme ich to najskôr naučiť. Už od útleho veku by mali vedieť svoju adresu, postupne sa vedieť orientovať doma, v blízkom okolí či u známych. Neskôr prichádza na rad spoznávanie školy, mesta, až príde na rad celý svet. Do veku 13 rokov by však deti mali určite vedieť zapamätať si trasu, čítať symboly, mapy, orientovať sa. Ak sú to malí dobrodruhovia a turisti, o to viac!
10. Skúsenosti s ovládaním emócií
Dvanásťročné deti majú chvíle, keď sa správajú ako dieťa, ktoré ste vždy poznali, a zrazu sa premení na malého dospelého priamo pred vami. Nie je čas zatvárať oči pred rastúcou sexualitou. Pocity tínedžerov nie sú vtip a v priebehu budúceho roka môžete okúsiť divokú jazdu. Cítia sa ako víťazi a potom majú pocit, že vo všetkom zlyhali. Mozog 12-ročného dieťaťa prestal rásť, ale ešte nie je úplne vytvorený. Fyzický a emocionálny vývoj nejdú vždy ruka v ruke, keď sa z dieťaťa vyvinie tínedžer. Zostaňte v kontakte so stavom mysle, aby ste si uvedomovali problémy duševného zdravia, ako napr. depresia, ktoré sa môžu objaviť v tomto čase.
Ako vychovávať deti v dnešnej dobe - 5 tipov na výchovu - radí psychiater Max Kašparů
Je dôležité si uvedomiť, že každé dieťa je jedinečné a vyvíja sa svojím vlastným tempom. Napriek tomu, že máme definované vývinové míľniky pre daný vek, nie všetky deti ich musia dosiahnuť v rovnakom čase a rovnakým spôsobom. Vývin dieťaťa je nevyhnutne ovplyvnený prostredím, v ktorom vyrastá a skúsenosťami, ktoré sú mu dopriate.