Ako utajiť tehotenstvo v práci a kedy ho oznámiť zamestnávateľovi

Oznámenie tehotenstva zamestnávateľovi je osobným rozhodnutím, no z právneho hľadiska veľmi dôležité. Ak chcete čerpať ochranu a výhody, ktoré vám prináležia, urobte tak písomne a s potvrdením od lekára. Zistenie tehotenstva je pre mnohé ženy výnimočný moment. No ak ste zamestnaná, možno si kladiete otázku, kedy je vhodný čas oznámiť to v práci, aby nebolo príliš skoro alebo, naopak, neskoro. Rozhodnutie nie je len osobné, ale aj právne dôležité. Tehotenstvo je pre mnohé ženy obdobím radosti, ale aj množstva otázok a neistoty. Jednou z najčastejších je, kedy a ako oznámiť tehotenstvo zamestnávateľovi. Oznámenie tejto správy môže ovplyvniť vašu kariéru, pracovné podmienky aj vzťahy na pracovisku. Ako nájsť ten správny moment, aby ste si zabezpečili ochranu svojich práv a zároveň udržali profesionálny dojem? Oznámenie tehotenstva zamestnávateľovi nie je len formálna povinnosť, ale aj strategické rozhodnutie.

Prečo zvažovať utajenie tehotenstva v práci?

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa žena môže rozhodnúť utajiť svoje tehotenstvo v práci, aspoň na určitý čas. Či už ide o obavy o kariérny postup, osobnú ochranu alebo jednoducho túžbu zdieľať novinu najprv s najbližšími, existujú spôsoby, ako tehotenstvo v práci diskrétne utajiť.

Dôvody pre utajenie tehotenstva:

• Obavy o kariérny postup: Niektoré ženy sa obávajú, že oznámenie tehotenstva by mohlo negatívne ovplyvniť ich šance na povýšenie alebo nové pracovné príležitosti. Majú víziu, že by mohli dostať lepšie miesto, no s oznámením tehotenstva môžu na tento flek zabudnúť.
• Osobná ochrana: Prvých 12 týždňov tehotenstva sa považuje za rizikové obdobie, preto mnoho budúcich mamičiek čaká s oznámením tejto novinky svojim príbuzným a priateľom do ukončeného tretieho mesiaca.
• Ochrana pred diskrimináciou: Ženy sa obávajú potenciálnej diskriminácie zo strany zamestnávateľa alebo kolegov.
• Osobné preferencie: Niektoré ženy chcú zdieľať novinu najprv s rodinou a priateľmi, predtým ako ju oznámia v práci.
• Ekonomické dôvody: Niektoré ženy potrebujú utajiť tehotenstvo, aby im predĺžili zmluvu a tým pádom im vznikol nárok na materskú.

Tipy a triky na utajenie tehotenstva v práci

Ak ste sa rozhodli utajiť tehotenstvo v práci, existuje niekoľko stratégií, ktoré vám môžu pomôcť.

Oblečenie

• Voľnejšie oblečenie: Noste voľnejšie blúzky, topy a svetre, ktoré zakryjú rastúce bruško. Elegantné dlhšie blúzky sú super. Pod nimi sa dajú nosiť aj tehotenské nohavice.
• Svetre a saká: Svetre a saká sú výborné na zakrytie bruška, najmä v jesennom a zimnom období. Môžete nosiť svetre o číslo väčšie.
• Šatky a šály: Šatky a šály môžu byť štýlovým doplnkom, ktorý zároveň odvádza pozornosť od bruška.
• Tehotenské oblečenie: Investujte do tehotenských nohavíc, ktoré sú pohodlné a zároveň nenápadné.
• Šperky: Šperky na krku odvedú pozornosť.

Správanie

• Odpútanie pozornosti: Prezradí skôr únava/padanie hlavy na počítač a nezúčastňovanie sa na spoločenských akciách/nepitie alkoholu a také veci než bruško. Tak na to pozor.
• Alkohol: Ak sa v práci konajú spoločenské akcie, symbolicky si odpíjajte z pohára alebo sa tvárte, že pijete. Ak sa vás niekto spýta, prečo nepijete, môžete povedať, že nechcete piť na vlastnej svadbe.
• Fajčenie: Ak nefajčíte, vyhýbajte sa fajčiarom, aby ste nenačuchli cigaretovým dymom.
• Vyhýbanie sa otázkam: Ak sa vás niekto spýta, či ste tehotná, môžete odpovedať vyhýbavo alebo s humorom.

Pracovné povinnosti

Ak si plníte svoje pracovné povinnosti, zamestnávateľ vás počas tehotenstva nemôže prepustiť, pretože sa na vás vzťahuje tzv. ochranná doba.

Iné tipy

• Zdravotné prehliadky: Ak potrebujete ísť na lekárske prehliadky, snažte sa ich plánovať mimo pracovného času.
• Pracovná neschopnosť: Ak potrebujete zostať doma kvôli nevoľnostiam, jednoducho si vezmite pracovnú neschopnosť a oznámte im to vtedy.

Kedy oznámiť tehotenstvo zamestnávateľovi?

Rozhodnutie, kedy oznámiť tehotenstvo zamestnávateľovi, je individuálne. Mnohé ženy čakajú do konca prvého trimestra (12 týždňov), keď sa riziko potratu znižuje. Všeobecne sa odporúča počkať s oznámením na koniec prvého trimestra tehotenstva predtým, než o ňom poviete zamestnávateľovi - teda niekedy medzi tretím a štvrtým mesiacom. Po tomto čase výrazne klesá riziko spontánneho potratu a je jednoduchšie stabilizovať sa v stave tehotenstva a bez stresu to oznámiť svojmu okoliu, a to aj pracovnému. Tento odporúčaný časový odstup je však naozaj len odporúčanie. Veľmi často sa stáva, že prvý trimester je pre ženy mimoriadne náročný. Ženy sa musia potýkať s mnohými nepríjemnými symptómami, akými sú napríklad nekontrolovateľný plač, obrovská únava, náladovosť a nevoľnosť. Ak sú pre vás tieto symptómy tak nepríjemné, že majú vplyv na váš pracovný výkon, je dôležité oznámiť svoj stav skôr, než prejde toto počiatočné obdobie. Neexistuje teda jasne stanovené pravidlo a ide najmä o to, aby ste sami odhadli, čo je pre vás najlepšie.

Niekedy existujú aj iné dôvody na to, aby ste nečakali. To bolo aj v prípade 33-ročnej Márie: „U mňa to bolo špecifické, pretože oznámenie môjho tehotenstva kolidovalo s výpoveďou. Zistila som, že som tehotná deň pred tým, než prebehla schôdzka, na ktorej som sa dozvedela, že moji zamestnávatelia chcú z čista-jasna ukončiť moju zmluvu. V ten moment som nič nepovedala, bola som hotová. Moji nadriadení mi ponúkli bežnú výpoveď. Tvrdili, že je to pre mňa to najlepšie riešenie (vtedy ešte netušili, že som v inom stave) vzhľadom na moju dlhoročnú prácu a kontext situácie. Následne som sa informovala o svojich právach a zistila som, že ako tehotná pracujúca som bola chránená, a to spravodlivo, pretože hľadať si prácu počas tehotenstva je predsa len tvrdý oriešok. Rozhodla som sa preto bojovať za svoje práva a udržať si prácu.“

Mária sa rozhodla oznámiť svoje tehotenstvo, aby mohla uplatniť svoje práva a zastaviť úmysel svojho zamestnávateľa ohľadom ukončenia jej zmluvy. Dali jej na výber z dvoch možných riešení: pozastavenie procesu ukončovania zmluvy, aby mohla ďalej pracovať, alebo konvenčnú výpoveď s finančným odškodnením za mesiace, kedy nebude môcť pracovať kvôli tehotenstvu. V tomto kontexte bolo oznámenie tehotenstva Márie katastrofou pre jej zamestnávateľa. Spomína: „Okamžite mi to vyčítali. Akonáhle som to oznámila, začali zúriť. Viackrát sa ma snažili presvedčiť, aby som zmenila názor. Bola som vystavená skrytému vyhrážaniu, neustálemu presviedčaniu o tom, aby som zmenila názor a rozhodla sa dostať konvenčnú výpoveď. Obvinili ma, že svoje tehotenstvo používam proti nim. Až po dvoch mesiacoch prijali, že som sa rozhodla ostať.“

Niekedy nemáte na výber a nemôžete svoje oznámenie načasovať na ten správny moment. V kontexte konfliktu preto netreba váhať a požiadať o asistenciu ohľadom formalít a držať sa jej, aby ste boli úspešní.

Ako oznámiť tehotenstvo zamestnávateľovi?

Pri oznamovaní je veľmi dôležité dbať na to, „ako“ to poviete, pretože vám to následne veci zjednoduší. Je lepšie požiadať šéfa o schôdzku v moment, kedy viete, že má čas. Dopriať si na toto oznámenie čas je to najdôležitejšie, pretože vám to umožní ubezpečiť vášho šéfa o tom, že mu chcete pomôcť v tomto prechodnom období (navrhnite, že pomôžete s náborom vašej náhrady, s prípravou tímu na váš odchod, atď.), a o vašej motivácii v tom zmysle, že dáte najavo svoj záujem o to, aby to prebehlo čo najlepšie. Vyhnite sa preto zbrklému oznámeniu vo dverách, ktoré neumožňuje čas na dobrú komunikáciu, prípadne oznam cez správu, ktorý môže byť vnímaný ako neosobný a bude trvať, kým naň dostanete odpoveď.

Odporúča sa v prvom rade informovať svojich nadriadených ohľadom potrebnej organizácie. Samozrejme, môžete predtým informovať najbližších kolegov, ktorým dôverujete. Môže však byť nepríjemné a zle vnímané (ide o citlivú záležitosť…!), ak sa informácia dostane k vašim nadriadeným od niekoho iného ako od vás. A to môže v konečnom dôsledku vyvolať nedôveru.

Keď už budete mať dohodnutú schôdzku, neostáva vám nič iné, len vec oznámiť. Čo sa týka oznámenia samotného, netreba chodiť okolo horúcej kaše, vysvetľovať či ospravedlňovať sa, najlepšia je priamosť. Očakávate príchod potomka, a to je krásne obdobie vášho života, bude preto úplne stačiť „čakám dieťa“ alebo „som tehotná.“

Od tohto momentu sa musíte pripraviť na veľmi rôznorodú škálu reakcií od svojho profesionálneho okolia. V prípade, že váš oznam v práci nepríjmu najlepšie, neváhajte a vytvorte si odstup. Komunikáciou o svojom materstve sa nesnažíte získať schválenie od svojho šéfa ani kolegov. Ich názor na váš súkromný život sa vám nemusí páčiť. Ak budete postupovať podľa pravidiel, obmedzíte výčitky, že ste nepostupovali správnym spôsobom. Umožníte preto všetkým zorganizovať sa najlepšie, ako môžu.

Forma oznámenia

Zákonník práce priamo neukladá žene povinnosť oznámiť tehotenstvo zamestnávateľovi. Avšak podľa Zákonníka práce sa za „tehotnú zamestnankyňu“ považuje iba tá zamestnankyňa, ktorá svojho zamestnávateľa písomne informovala o svojom stave a predložila o tom lekárske potvrdenie (§ 40 ods. 6 Zákonníka práce). Pokiaľ žena stojí o práva a výhody „tehotnej zamestnankyne,“ bude zamestnávateľa o svojom tehotenstve informovať. Zákon nestanovuje termín, v akom by ženy mali svoje tehotenstvo oznamovať zamestnávateľovi. V každom prípade: právna ochrana platí až od momentu, keď je tehotenstvo oznámené písomne a doložené lekárskym potvrdením. Ústne oznámenie nestačí, zákon vyžaduje písomnú formu a priložené lekárske potvrdenie. Jednoduchú vetu: „Týmto listom Vás informujem o svojom tehotenstve.“ Do písomného oznámenia netreba vkladať viac informácií, než zákon skutočne vyžaduje. Stačí krátka veta a lekárske potvrdenie.

Aj keď spĺňa písomnú formu, problémom je doručenie. List odovzdaný osobne - ktorého prevzatie vám zamestnávateľ, resp. Doporučený list s doručenkou - zakúpite si obálku s doručenkou, pošlete poštou, adresát podpisom a dátumom potvrdí prevzatie.

Dlhé roky bolo bežnou praxou prefotiť zamestnávateľovi za účelom oznámenia tehotenstva tehotenskú knižku. Obsahuje jasný dôkaz o tehotenstve - týždeň tehotenstva či predpokladaný termín pôrodu. Avšak, ide o zdravotnícky dokument.

Práva tehotných zamestnankýň

Tehotné zamestnankyne majú určité práva, ktoré im zaručuje zákon. Medzi tieto práva patrí:

• Ochrana pred prepustením: Zamestnávateľ vás nemôže prepustiť z dôvodu tehotenstva. Zamestnávateľ nemôže s tehotnou zamestnankyňou skončiť pracovný pomer výpoveďou, keďže sa na ňu podľa zákona vzťahuje ochranná doba. Existujú však výnimky, kedy jej výpoveď môže dať. Nárok na ochranu pred prepustením vzniká od momentu oznámenia tehotenstva zamestnávateľovi (s predložením lekárskeho potvrdenia) až do skončenia materskej dovolenky. Výnimkou je závažné porušenie pracovnej disciplíny alebo ak zamestnávateľ skončí činnosť.
• Právo na dočasnú úpravu pracovných podmienok: Máte právo na dočasnú úpravu pracovných podmienok, napr. preradenie na vhodnejšie práce. Zamestnávateľ je povinný vykonať dočasnú úpravu pracovných podmienok tehotnej zamestnankyne. Ak tehotnú ženu nie je možné dočasne preradiť na inú prácu dohodnutú v pracovnej zmluve, zamestnávateľ ju môže preradiť po dohode s ňou aj na prácu iného druhu. Ak dosahuje tehotná žena pri práci, na ktorú bola preradená bez svojho zavinenia, nižší zárobok ako pri doterajšej práci, poskytuje sa jej na vyrovnanie tohto rozdielu vyrovnávací príspevok v tehotenstve podľa osobitného predpisu.
• Právo na kratší pracovný čas: Ak tehotná zamestnankyňa požiada zamestnávateľa o kratší pracovný čas alebo o inú úpravu týždenného pracovného času, zamestnávateľ je povinný žiadosti vyhovieť, pokiaľ tomu nebránia vážne prevádzkové dôvody.
• Práca nadčas a nočné zmeny: Zamestnávateľ môže nariadiť tehotnej zamestnankyni prácu nadčas len s jej súhlasom. Zamestnávateľ je povinný preradiť tehotnú ženu pracujúcu v noci na dennú prácu, ak o toto preradenie tehotná žena požiada.
• Právo na materskú dovolenku: Máte právo na materskú dovolenku.
• Pracovné voľno na lekárske prehliadky: Zamestnávateľovi vyplýva zo Zákonníka práce povinnosť poskytnúť tehotnej zamestnankyni pracovné voľno s náhradou mzdy na nevyhnutne potrebný čas na preventívne lekárske prehliadky súvisiace s tehotenstvom, ak vyšetrenie alebo ošetrenie nie je možné vykonať mimo pracovného času.

Právne potvrdenie tehotenstva

Z pohľadu Zákonníka práce sa tehotná žena stáva „tehotnou zamestnankyňou“ len vtedy, keď písomne informuje zamestnávateľa o tejto skutočnosti, a súčasne o svojom stave predloží lekárske potvrdenie. Je dôležité si uvedomiť, že z pohľadu Zákonníka práce nie je uvedené lekárske potvrdenie totožné s tehotenskou knižkou. Zvýšená ochrana a osobitné pracovné podmienky patria tehotnej zamestnankyni len vtedy, ak si splní túto písomnú oznamovaciu povinnosť. Zamestnávateľ nemá povinnosť sám iniciatívne zisťovať, či je jeho zamestnankyňa tehotná.

Pracovné podmienky tehotných zamestnankýň

Tehotná zamestnankyňa nesmie vykonávať práce, ktoré sú zakázané tehotným ženám, resp. ktoré sú pre ne fyzicky neprimerané alebo škodia ich organizmu. Zoznam prác zakázaných tehotným ženám a taktiež ženám po pôrode upravuje nariadenie vlády Slovenskej republiky č. 272/2004 Z. z.. Ustanovuje sa aj zoznam prác a pracovísk, ktoré sú zakázané tehotným ženám, matkám do konca deviateho mesiaca po pôrode a dojčiacim ženám. Potrebné je upozorniť aj na to, že zákaz vykonávať určené práce sa nevzťahuje len na práce uvedené v citovanom nariadení vlády, ale ide aj o práce uvedené v prípadnom lekárskom posudku.

V prípade, ak zamestnankyňa pracuje na nočnú zmenu a požiada o preradenie na dennú, rovnako jej musí vyhovieť. Pracovať nadčas môže, ale iba vtedy, ak sa na tom obaja dohodnú. Dohodu je potrebné dosiahnuť aj v prípade, ak ide o pracovnú pohotovosť.

Ak požiadate o úpravu pracovného času alebo prácu z domu, zamestnávateľ vám musí vyhovieť, pokiaľ tomu nebránia vážne prevádzkové dôvody.

Diskriminácia a pocit viny

Informovať svojho zamestnávateľa o tehotenstve je pre budúcu matku často stresujúce, pretože to so sebou prináša pocit previnenia a strachu. Jedná sa o nesmierne intímnu udalosť, je však potreba o nej otvorene hovoriť, aby ste mohli uplatniť svoje práva. Je prekvapivé, že sa s týmito emóciami stále potýkame, pretože obdobie rodičovstva je veľmi bežnou etapou života ako mužov, tak aj žien, a malo by preto byť podporované firmami, ktoré predstavujú základ spoločenského života. Niektoré firmy sú napriek tomu veľmi málo naklonené k zjednodušeniu tejto životnej etapy svojich zamestnancov a príliš často sa stretávame v tomto ohľade s diskrimináciou žien, ktoré túžia po rodinnom živote a zároveň chcú plnohodnotne a so širokým záberom rozvíjať svoju kariéru. Predtým, než oznámite svoje materstvo, je dobré roztriediť si pocity a zanechať tie negatívne pred dverami. Pre najlepšie prežitie tohto obdobia sa odporúča premýšľať nad prípravou komunikácie, ktorú budete ohľadom tejto udalosti viesť.

V prípade, že váš oznam v práci nepríjmu najlepšie, neváhajte a vytvorte si odstup. Komunikáciou o svojom materstve sa nesnažíte získať schválenie od svojho šéfa ani kolegov. Ich názor na váš súkromný život sa vám nemusí páčiť. Ak budete postupovať podľa pravidiel, obmedzíte výčitky, že ste nepostupovali správnym spôsobom. Umožníte preto všetkým zorganizovať sa najlepšie, ako môžu.

Potrebujete pomoc s oznámením?

V tomto prechodnom období je občas veľmi ťažké komunikovať. To platí najmä v prípade, ak je tehotenstvo neočakávané alebo ak je pracovisko konfliktné a náročné. Neváhajte a informujte sa o svojich právach: ak máte ohľadom oznámenia pochybnosti, môžete požiadať o pomoc právnika, ktorý sa špecializuje na sociálne alebo pracovné právo. Na okresných úradoch sú poradne, za služby ktorých nič neplatíte, preto neváhajte a kontaktujte ich. Neváhajte uplatňovať svoje práva a neobviňujte sa za to: áno, môžu vás prinútiť myslieť na to, že „zneužívate“ systém, ale práve na to tu tieto zákony sú: aby vás chránili. Zdôverte sa ohľadom danej veci s kolegom (alebo s viacerými): podpora priamo vo firme je dôležitá aby ste sa cez toto ťažké obdobie dostali. Navyše, v prípade konfliktu neváhajte a požiadajte o pomoc kolegov, prípadne zástupcu z odborov počas schôdzky so zamestnávateľom. Predstavujú vzácnu oporu v prípade, že sa situácia skomplikuje.

tags: #ako #utajit #tehotenstvo #v #praci