Bábätká a malé detičky majú soplíky oveľa častejšie ako dospelí. Novopečených rodičov môže prvá nádcha u bábätka vystrašiť. Je dôležité uvedomiť si, že bábätká sa nerodia s plne vyvinutým imunitným systémom. Ich obranyschopnosť sa vyvíja postupne pri kontakte s okolím, inými ľuďmi, baktériami a mikroorganizmami. Deti sú preto náchylnejšie na infekcie horných dýchacích ciest. Soplíky sú u detičiek bežná záležitosť, ktorá veľmi často nevyžaduje návštevu lekára.
Nadmerná tvorba hlienov môže byť spôsobená rôznymi faktormi, ktoré dráždia sliznice a spôsobujú ich zvýšenú produkciu. Medzi najčastejšie príčiny patria infekcie dýchacích ciest, ako sú prechladnutie, chrípka, zápal priedušiek či zápal pľúc. Fajčenie tiež dráždi sliznice dýchacích ciest a vedie k chronickému zahlieneniu.
Príčiny a mechanizmy tvorby hlienu
Hlien je hustá a lepkavá látka, ktorú produkujú žľazy v slizniciach. Jeho hlavnou úlohou je ochrana organizmu. Hlien zachytáva prach, baktérie, vírusy a iné nečistoty, čím bráni ich preniknutiu do tela a rozvoju infekcií. V dýchacích cestách hlien udržiava sliznice vlhké, čím pomáha pri dýchaní a predchádza ich podráždeniu.
Najčastejšou príčinou zahlienenia u detí sú infekcie, ktoré si dieťa prinesie z nového kolektívu škôlky alebo školy. U detí do piateho roku života sú tieto infekcie vo frekvencii 6 - 8 ochorení za rok. Zatekanie hlienov - zadná nádcha (alebo post nasal drip) je spôsobené nadmernou produkciou hlienu zo žliaz sliznice nosa alebo prínosových dutín. Hlien nevyteká z nosa von, ale zateká do zadnej časti nosa a nosohltana.
Čo naznačuje farba hlienu?
Ak spozorujete u seba zvýšenú tvorbu hlienu, sledujte jeho farbu:
- Číry hlien: Je normálny a znamená, že dýchacie cesty fungujú správne.
- Žltý alebo zelený hlien: Často poukazuje na infekciu, napríklad bakteriálnu alebo vírusovú. Žltá farba vzniká v dôsledku prítomnosti bielych krviniek, ktoré bojujú proti infekcii. V prípade, že sa farba soplíka zmení na žltú alebo zelenú, ide s najväčšou pravdepodobnosťou o bakteriálnu infekciu a bude potrebné, aby lekár nastavil antibiotickú liečbu.
- Ružový alebo červený hlien: Zvyčajne signalizuje prítomnosť krvi. Môže to byť spôsobené podráždením slizníc, suchým vzduchom alebo vážnejšími problémami.
Príznaky zahlienenia u bábätiek
Hlieny zatekajúce do hrdla deti nevedome prehĺtajú. Medzi ďalšie príznaky patria:
- Pocit tlaku v hrudi: Nadmerné množstvo hlienu v prieduškách môže spôsobiť pocit tlaku alebo ťažoby na hrudi, čo sťažuje dýchanie.
- Kašeľ: Je prirodzeným spôsobom, ako sa telo snaží zbaviť nadmerného hlienu.
- Zvýšená tvorba hlienu v nose, nosohltane: Tým mávame upchatý nos, čo vedie k dýchaniu cez ústa.
- Zatekanie hlienov do hrdla: Hlieny môžu stekať do zadnej časti hrdla, čo vytvára nepríjemný pocit, najmä počas spánku.
- Pocit cudzieho telesa v hrdle: A pocit, že niečo treba prehltnúť alebo vykašľať.
- Chrápanie a chrčanie počas spánku: Spôsobené hlienmi v dýchacích cestách.
- Dýchavičnosť: Dieťa môže dýchať dýchavične.
- Vracanie: Najmä ak dieťa prehltne väčšie množstvo hlienov.
Metódy odhlieňovania bábätiek
Keďže bábätko sa nedokáže samo vysmrkať a zbaviť sa tak soplíkov, musíte sa o to postarať vy. Soplíky treba odsávať najmä preto, aby sme predišli ich zatekaniu, čo následne vyvoláva u dieťatka kašeľ a ďalšie zdravotné problémy ako napríklad zápal stredného uška. Okrem toho upchatý noštek bráni dieťatku v pokojnom spánku, prekáža pri dojčení a spôsobuje nervozitu bábätka.
Najúčinnejší a najpoužívanejší spôsob, ako dieťatko zbaviť soplíkov, je použiť odsávačku. Soplíky odsávajte primárne pred kŕmením a následne dieťatku kvapnite kvapky do nosa, prípadne iný prípravok vhodný pre detičky.
Typy odsávačiek
Na trhu sú dnes rôzne druhy odsávačiek, ktoré mamičkám s týmto problémom pomôžu:
- Odsávačka na vysávač: Najúčinnejšia je odsávačka na vysávač. Odsávačku nasadíte na hadicu vysávača, druhý koniec priložíte na okraj nosnej dierky a vysávač urobí celú prácu za vás. Odsávačka na vysávač je dokonca účinná aj pri zadnej nádche, ktorú bežnými odsávačkami neodstránite tak účinne.
- Odsávačka na baterky: Menšou, menej hlučnou a veľmi šikovnou alternatívou sú odsávačky na baterky. Majú praktický tvar, ktorý vám nielenže padne do ruky, ale uľahčí aj samotné odsávanie.
- Ručné odsávačky: Fungujú buď na balónikovom princípe alebo ústnom. Pri balónikových odsávačkách rukou stláčate balónik, a tým vysávate soplíky z nošteka. Ústne odsávačky fungujú tak, že jeden koniec odsávačky sa priloží k nošteku dieťatka, druhý koniec si dáte do úst a vysávate soplíky do zásobníka. Tieto typy sú najviac účinné pri tečúcej nádche.
Domáce metódy a prípravky
Aby ste svojmu drobčekovi uľavili a umožnili voľne dýchať, je možné a lekármi tiež odporúčané, použiť vhodné nosové roztoky. Dnes máme na výber rôzne roztoky do nošteka, ktoré sa dajú kúpiť bez lekárskeho predpisu a sú na báze morskej vody. Sliznicu príjemne zvlhčia, zriedia hlieny a pomôžu k ľahšiemu dýchaniu. O vhodnom prípravku sa môžete poradiť s vaším detským lekárom alebo priamo v lekárni. Výber závisí aj od veku bábätka. Vstreknutie takéhohoto prípravku do nošteka sa neraz odporúča aj pred samotným odsávaním odsávačkou, nakoľko sa soplíky zriedia a ľahšie idú odsať. Niekedy pomôže aj vytieranie nošteka vatovou tyčinkou namočenou v takomto roztoku, teda nie je nutné priamo striekať alebo kvapkať prípravok do nošteka.
Pri prechladnutí u dojčaťa je napomocný vlhký a studený vzduch. Zvlhčovanie vzduchu udržuje sliznice hydratované a pomáha zmierňovať zahlienenie hrdla a priedušiek. Na zvlhčenie a čistenie nosa je vhodné naďalej podávať Libenar.
V postieľke a v kočíku vytvorte naklonenú rovinu, aby bola vrchná polovica tela na mierne vyvýšenom mieste. Táto poloha zabezpečí, že soplíky sa nedržia v nose, ale vytečú z nosa von alebo do hrdla a dieťa ich prehltne. Takéto polohovanie je dôležité aj v noci.
Pri liečbe je dôležitý aj dostatočný príjem tekutín. Tie riedia hlieny, a tým sa uľahčuje ich vyfúkanie.
Na rozpúšťanie hlienov najmä v dolných dýchacích cestách sa odporúča sirup Solmucol. Liek sa používa pri všetkých ochoreniach horných a dolných dýchacích ciest, sprevádzaných intenzívnou tvorbou hustého väzkého hlienu. Deti do 2 rokov: 3x denne 2,5 ml sirupu.
odsavanie lukyho soplíkov
Materské mlieko lieči
Mnohé mamičky nedajú dopustiť na materské mlieko ako najlepšie kvapky do nosa. Ak teda svoje bábätko dojčíte, môžete mu zopár kvapiek kvapnúť kvapkadlom do nošteka, alebo opäť len vytrieť noštek vatovou tyčinkou namočenou v materskom mlieku. Materské mlieko obsahuje liečivé látky, ktoré pomáhajú bojovať proti mikróbom a navyše, materské mlieko nedráždi jemnú sliznicu nošteka, takže ho možno využiť pre akokoľvek malé bábätko.
Kedy navštíviť lekára?
Ak sa ťažkosti Vášho dieťaťa do 3 dní nezlepšia, alebo sa pridružia iné príznaky, je potrebné lekárske vyšetrenie. V prípade, že sa farba soplíka zmení na žltú alebo zelenú, ide s najväčšou pravdepodobnosťou o bakteriálnu infekciu a bude potrebné, aby lekár nastavil antibiotickú liečbu.
Ďalšie dôvody na návštevu lekára:
- Vysoká horúčka: Dojčatá do 2 až 3 mesiacov veku s horúčkou musia byť vyšetrené bezodkladne.
- Ťažkosti s dýchaním: Ak sa objavia príznaky ako namáhavé dýchanie, abnormálne rýchle dýchanie niekedy s prestávkami, pískanie pri dýchaní, modranie pier či končekov prstov.
- Odmietanie jedla: Dojčatá menej jedia, zvracajú, sú dráždivé alebo spavé.
- Zhoršujúci sa stav: Ak sa stav dieťaťa postupne zhoršuje, napriek domácej liečbe.
Pokiaľ máte doma dieťa, ktoré si ešte samo nevie vyfúkať nos, musíte mu pomôcť. U kojencov môžete do oboch nosových dierok vstreknúť roztok morskej soli, ktorý dopomáha k čisteniu nosa. Ten nechajte pár sekúnd pôsobiť. Následne odstráňte hlieny pomocou odsávačky.
