18. týždeň tehotenstva je začiatkom 5. mesiaca a predstavuje dôležitý míľnik v druhom trimestri. V tomto období môžete začať cítiť prvé pohyby bábätka, čo je pre mnohé ženy vzrušujúci zážitok. Je dôležité si uvedomiť, že každé tehotenstvo je jedinečné a prejavy sa môžu líšiť.
Vývoj bábätka v 18. týždni tehotenstva
Bábätko v 18. týždni tehotenstva rýchlo rastie a vyvíja sa. Jeho mozog prudko rastie a začína sa formovať mozgová kôra, ktorá riadi špecifické funkcie mozgu. Nervový systém, miecha aj mozog prechádzajú výrazným progresom, vznikajú nové prepojenia medzi nervovými bunkami. Na ultrazvuku možno pozorovať pohyby tváre. Dieťa prehĺta a vdychuje plodovú vodu, čím sa trénuje jeho tráviaci systém. Rozvíjajú sa pľúcne vaky a aj sací reflex, pretože dieťa si cmúľa palčeky. Pod kožou sa hromadí tuk a tvorí sa kostrová sústava. Odumreté bunky a sekréty sa hromadia v črevách a tvoria tzv. mekónium - smolku, čo bude prvá stolica bábätka po pôrode. Na článkoch prstov sa tvoria linky, vďaka ktorým má dieťa svoje unikátne odtlačky. Hromadenie vápnika v kostiach spôsobuje, že chrupavky tvrdnú a vznikajú kosti, pričom prvé sa vytvoria v končatinách. Vonkajšie genitálie sú už ultrazvukom rozlíšiteľné a pohlavie by nemalo byť problém určiť.
Plod je aktívny, výraznejšie sa prejavuje svojou pohybovou aktivitou. Nečudo teda, že niektoré mamičky môžu už v tomto období pociťovať prvé pohyby v brušku. Dieťatko hýbe rukami, nohami, prevracia sa a ľahko sa môže dotýkať aj stien maternice, pretože má ešte dostatok priestoru. Bábätko je veľké zhruba ako mango alebo šalátová uhorka. Na konci 18. týždňa tehotenstva dieťa meria asi 14 cm a vážiť môže okolo 190 g. Lekári ho nazývajú plodom a svojou veľkosťou teraz pripomína mango. V 18. týždni tehotenstva sa už bruško začína zaobľovať.
18. týždeň tehotenstva - ultrazvuk a veľkosť plodu
Veľkosť plodu v 18. týždni tehotenstva môžete prirovnať k viacerým potravinám. Temenokostrčová dĺžka (CRL) je približne 14 cm, pričom dĺžka telíčka od hlavy po päty je už okolo 18 až 21 cm. Na ultrazvuku už možno vidieť pohyby tváre a lekár už dokáže odhaliť prípadné vývojové chyby srdiečka. Vonkajšie genitálie sú už ultrazvukom rozlíšiteľné a pohlavie by už nemalo byť problém určiť.
18. týždeň tehotenstva - pohyby bábätka a priberanie
Možno práve v 18. týždni budete cítiť prvé pohyby bábätka. Viaceré mamičky ich evidujú práve v tomto období. Opisujú ich ako šteklenie, žblnkotanie, motýliky v bruchu, bublanie či hladenie. Prvorodičky zvyknú zaznamenať pohyby bábätka neskôr, pokojne aj v 24. tt. Závisí tiež od aktivity bábätka. Zvyčajne sa pohyby bábätka prejavia vtedy, keď je žena v pokojovej polohe. Bežné činnosti (napríklad chôdza) totiž dieťa v brušku uspávajú. Chudšie ženy (nižšie BMI) môžu pociťovať pohyby skôr, rovnako ako viacnásobné rodičky alebo ženy tehotné s dvojičkami. Práve v týchto prípadoch sa môže skôr objaviť aj tehotenské bruško. Maternica je už ako veľký zemiak, zvyšuje sa objem plodovej vody a vyklenutie bruška je v tomto štádiu tehotenstva u väčšiny žien prítomné.
Prirodzené je, že sa tehotenstvo prejaví aj na vašej hmotnosti. Viac či menej. Niektoré ženy doteraz pribrali 5 kg, iné s ťažkosťami 1 kg. Cieľom však nie je naberať v tehotenstve kilá, ale zabezpečiť zdravý vývoj bábätka. Prírastky hmotnosti nesúvysia s veľkosťou bruška, kilogramy pridáva plodová voda, maternica, placenta i samotný plod. Samozrejme, taktiež väčšie množstvo krvi v obehu a tuk. Je prirodzené, že niektoré ženy naberú do pôrodu 8 kg a iné 20 kg. Netrápte sa, ak priberáte viac, ako sa uvádza v tabuľkách. Ak sa stravujete vyvážene a máte aj dostatok pohybu, potom je všetko v poriadku a za váhový prírastok môže skutočnosť, že si bábätko jednoducho žiada, aby ste mali väčšie zásoby. Určite v tehotenstve nedržte žiadne redukčné diéty. Výnimkou sú také, ktoré vám na základe vášho zdravotného stavu odporučí váš lekár.
18. týždeň tehotenstva - skúsenosti
V 18. týždni tehotenstva sa môžu objaviť aj určité nepríjemnosti. Môže vás bolieť hlava alebo sa vám zatočiť, objavuje sa aj mihanie pred očami. Váš krvný obeh sa mnohonásobne zvýšil a srdce pracuje o 40 - 50 % viac, pretože musí živiť vás oboch. Veľká časť krvi preteká maternicou a vašou kožou, obličkami preteká asi o tretinu viac krvi ako za normálnych okolností. Vaša rastúca maternica vyvíja tlak na cievy, čo môže spôsobiť, že vám je občas na omdletie. Ak máte závraty, je to signál, aby ste spomalili. Závraty a mdloby môžu byť spôsobené nízkym tlakom alebo nízkou hladinou cukru v krvi. Na oboje dobre funguje rýchle doplnenie cukrov, ideálne v zdravej forme - napríklad v podobe ovocia alebo 100% ovocnej šťavy. Okrem toho je vhodné dostatočne odpočívať a dávať si pozor pri vstávaní z pohovky či z postele. Ak ležíte, vždy si najprv pomaly sadnite, počkajte, kým sa telo vyrovná so zmenou polohy, a potom pomaličky vstaňte.
Zaznamenali ste v 18. týždni tehotenstva bolesti v podbrušku? Je možné, že sú intenzívnejšie, pretože maternica rastie a väzivá sa naťahujú. Naťahovanie svalov maternice môže spôsobovať pichľavú či ostrú bolesť. Bolesť môže vystreľovať aj do chrbtice. Ak však nie je bolesť trvácna, nie je sprevádzaná krvavým výtokom alebo inými symptómami potratu, nie je dôvod na obavy. V súvislosti s bolesťami sa môžu objaviť aj bolesti hlavy, občasné kŕče v nohách a výraznejšie sa môžu prejaviť opuchy nôh, rúk, ale aj tváre. Problémy sa môžu objaviť takisto počas spánku. Odporúča sa spať na ľavom boku, nie na chrbte. Maternica totiž začína vyvíjať tlak na dolnú dutú žilu, čo spôsobuje nepokojný spánok. Objavovať sa môžu pigmentové škvrny - chloazma. Po pôrode tieto škvrny zmiznú. Nepríjemnejšie môže byť pálenie záhy, ktoré spôsobuje reflux, čo je vracanie sa žalúdočných štiav cez pažerákový zvierač. Objaviť sa môžu bolestivé či krvácajúce ďasná alebo občasné krvácanie z nosa, čo je spôsobené zvýšeným tlakom v nosových žilkách. Pozitívom je, že hormóny sa postarajú o to, že vám nebudú vypadávať vlasy. Bolesti v podbruší či v bruchu môže spôsobiť aj zápcha alebo zažívacie ťažkosti. Dôvodom môže byť nevhodné stravovanie, napr. konzumácia dusíkatých potravín, ktoré spôsobujú nadúvanie.
Niektoré ženy uvádzajú, že prvé pohyby cítili v 21. alebo až 22. týždni tehotenstva. Budúce mamičky často riešia aj priberanie v tomto týždni tehotenstva. Väčšina žien sa zhodla v tom, že tabuľky sú len orientačné a nie je dobré sa nimi riadiť. Celkový prírastok na váhe v tehotenstve môže byť u každej ženy diametrálne odlišný. Rolu zohráva v tomto období aj psychika.
Najčastejšie otázky - FAQ
Ako sa vyvíja bábätko v 18. týždni tehotenstva?
V 18. týždni sa formuje mozgová kôra, rozvíja sa nervový systém, tvorí sa kostrová sústava, vytvárajú sa odtlačky prstov a dieťa prehĺta plodovú vodu. Jeho veľkosť sa dá prirovnať k mangu.
Kedy by som mala cítiť prvé pohyby bábätka?
Niektoré ženy cítia prvé pohyby už v 18. týždni, najmä druhorodičky. U prvorodičiek to môže byť neskôr, pokojne aj medzi 20. - 24. týždňom.
Čo spôsobuje bolesti v podbrušku v 18. týždni tehotenstva?
Bolesti môžu byť spôsobené rastom maternice a naťahovaním väzív. Môže ísť o ostrú alebo pichľavú bolesť, ktorá môže vystreľovať aj do chrbtice. Ak nie sú sprevádzané inými znepokojujúcimi príznakmi, nie je dôvod na obavy.
Čo znamená, ak v 18. týždni nepriberám na váhe?
Priberanie je individuálne. Ak sa nestravujete nevyvážene a lekár potvrdzuje, že je všetko v poriadku, nemusí to byť problém. Váhový prírastok súvisí aj s rastom maternice, plodovej vody a placenty.
Aké vyšetrenia ma čakajú v 18. týždni tehotenstva?
V tomto období sa zvyčajne koná ďalšia tehotenská poradňa. Lekár môže naplánovať druhý veľký tehotenský skríning, ktorý sa realizuje približne medzi 19. až 22. týždňom. V prípade potreby môžu byť vykonané aj ďalšie špecializované vyšetrenia.
Ultrazvuk bábätka v 18. týždni | Bolesť okrúhlych väzov, bolesť dolnej časti chrbta počas tehotenstva.
tags: #tehotenstvo #diskusia #18 #tyzden