Každý šiesty pár na Slovensku rieši problém neplodnosti. Ide o ženy, ktoré sa snažia otehotnieť po prvýkrát, ale aj o tie, ktoré už tehotné boli a pokúšajú sa o ďalšie tehotenstvo. Príčin môže byť viacero. Od prílišného stresu, až po zníženú funkčnosť vaječníkov. Je tiež možné, že organizmu chýbajú látky potrebné na otehotnenie.
Výživové doplnky s obsahom vitamínov, minerálov, aminokyselín a prírodných látok môžu v niektorých prípadoch zlepšiť plodnosť, a tým dopomôcť aj k otehotneniu. Prípravky, ktoré priaznivo ovplyvňujú potenciu, plodnosť, spermatogenézu (tvorbu spermií), množstvo a pohyblivosť spermií. Prípravky, ktoré priaznivo ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu, menštruačný cyklus, ovuláciu a plodnosť.
Pri plánovaní tehotenstva sa u žien odporúča užívanie kyseliny listovej (folát, vitamín B9), ktorá zohráva úlohu v procese delenia buniek, a prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva.
*Myo-inozitol - látka podobná vitamínom. U mužov priaznivo vplýva na kvalitu a pohyblivosť spermií, u žien pozitívne ovplyvňuje kvalitu, rast a dozrievanie vajíčok. Vhodné u žien, ktoré majú problém s ovuláciou alebo syndróm polycystických vaječníkov.
Folandrol - podpora mužskej plodnosti
Folandrol je výživový doplnok, ktorý podporuje mužskú plodnosť. Životaschopným spermiám napomáha práve správna kombinácia antioxidantov, aminokyselín a vitamínov, konkrétne myo-inozitolu, L - karnitínu, L - arginínu, zinku, selénu, vitamínu E a kyseliny listovej. Obsahuje selén, ktorý podporuje správnu tvorbu spermií a ich zrenie.
Výživový doplnok FOLANDROL sa odporúča užívať ako doplnok v prípade zvýšenej potreby alebo v prípade nedostatku látok, z ktorých je zložený v organizme. Môže prispievať mužskému reprodukčnému zdraviu v období, keď sa pár snaží otehotnieť, vďaka obsahu antioxidantov, ktoré prispievajú k ochrane buniek (spermií) pred oxidačným stresom.
Folandrol sa užíva v dávke 1 vrecúško 1x denne. Obsah vrecúška sa rozpustí v pohári s vodou a vypije. Môžete užívať kedykoľvek počas dňa.
Čo obsahuje Folandrol?
- 1 g myo-inozitolu
- 0,2 mg kyseliny listovej
- 30 mg vitamínu E
- 30 mg L-karnitínu
- 30 mg L-arginínu
- 0,055 mg selénu
Selén je základný prvok pre normálny vývoj semenníkov, tvorbu spermií, pohybu a funkčnosti spermií.
Inofolic - podpora ženskej plodnosti
Zaujímavými produktami v našom portfóliu sú výživové doplnky s obsahom myo-inozitolu (alebo d-chiro inozitolu) a kyseliny listovej. Vedci a lekári zistili, že kombinácia týchto dvoch látok obnovuje funkciu vaječníkov a reguluje menštruačný cyklus, upravuje prejavy androgenizmu (napríklad akné a nadmerné ochlpenie), zvyšuje kvalitu oocytov - vajíčok a podporuje otehotnenie prirodzenou cestou, redukuje inzulínovú rezistenciu a má pozitívny vplyv pri nadmernej produkcii inzulínu, normalizuje hladiny tukov v krvi.
INOFOLIC® je výživový doplnok, vhodný v prípade zvýšenej potreby myo-inozitolu a kyseliny listovej, alebo v prípade ich nedostatku v organizme. Podporuje činnosť vaječníkov, zvyšuje počet kvalitných a oplodnenia schopných vajíčok. Podľa klinických štúdií môže pomôcť ženám túžiacim otehotnieť.
Kedy začať užívať Folandrol a Inofolic?
Otehotnieť môžete kedykoľvek od začatia užívania prípravku Folandrol (pre muža), závisí to od vitality spermií. Nie je potrebné čakať nejakú dobu, kedy sa odporúča otehotnieť. Ak nadišiel správny čas pre Vás oboch, ste v správnej fáze cyklu, môžete sa o to pokúsiť.
Folandrol sa môže užívať ako doplnok v prípade zvýšenej potreby alebo v prípade nedostatku látok, z ktorých je zložený, v organizme. Môže prospievať mužskému reprodukčnému zdraviu v období, kedy sa pár snaží o potomka.
Inofolic sa užíva pri zvýšenej potrebe inozitolu a kyseliny listovej pri plánovaní dieťaťa alebo v prípade ich nedostatku v organizme.
Dôležité upozornenia
Výživový doplnok nie je náhradou vyváženej a pestrej stravy a zdravého životného štýlu. Ustanovená denná dávka sa nesmie presiahnuť. Uchovávajte mimo dosahu a dohľadu detí.
Výživový doplnok nie je vhodný pre deti do 12 rokov a pre ľudí trpiacich fenylketonúriou. Neodporúča sa užívať spolu s nápojmi obsahujúcimi cukor, glukózu alebo kofeín.
Ďalšie odporúčania pre podporu plodnosti
Pre ženy plánujúce tehotenstvo sú okrem uvedených výživových doplnkov vhodné aj komplexné prípravky, ktoré obsahujú kombináciu kyseliny listovej, niekoľkých vitamínov, minerálov či iných účinných zložiek priaznivo pôsobiacich na ženu a následne aj vývoj dieťaťa.
Okrem toho je vhodné sledovať plodné dni pomocou ovulačných testov, ktoré pomáhajú predpovedať dátum ovulácie a obdobie najvyššej plodnosti, kedy najčastejšie dochádza k otehotneniu. Ovulačný test zisťuje hladinu luteinizačného hormónu v moči, ktorý naznačuje, že ovulácia nastane do 24-48 hodín.
Dôležitý je taktiež zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa vyváženú stravu, udržiavanie zdravej hmotnosti, fyzickú aktivitu a redukciu stresu.
Pokiaľ budú problémy s otehotnením pretrvávať, odporúčam sa obrátiť na lekárov.
Ako optimalizovať plodnosť | Dr. Andrew Huberman | Relácia Tima Ferrissa
BMI (Body Mass Index) alebo index telesnej hmotnosti vyjadruje vzťah medzi telesnou hmotnosťou a telesnou výškou a slúži ku stanoveniu fyziologického množstva tukového tkaniva v tele. Normálna hodnota BMI sa pohybuje v rozmedzí 18,5-25. Hodnoty pod 18,5 signalizujú podváhu či podvýživu, hodnoty nad 25 signalizujú nadváhu, nad 30 obezitu.
Ako doplnkový prípravok vhodný pre oboch partnerov je ENERGY Gynex 30 ml, ktorý má okrem iných účinkov aj veľmi dobrý vplyv na podporu plodnosti oboch pohlaví. Gynex harmonizuje predovšetkým energetické dráhy počatia, troch žiaričov, sleziny a žalúdka, je vhodný pri ženskej aj mužskej neplodnosti. Užíva sa 2-7 kvapiek 1 až 3x denne (7 kvapiek = 0,35 ml).
Mužská neplodnosť je priamo spojená s charakteristikami spermií. V súčasnej dobe je mužská sterilita stále väčším problémom. Definuje sa ako neschopnosť oplodniť partnerku po jednom roku nechráneného sexuálneho styku. Ak doteraz platilo, že príčinou neplodnosti je v 40 % žena a v 40 % je u muža, tak aktuálnym trendom je stúpajúci počet mužov s problémom plodnosti. Zdá sa, že problémom je oxidačný stres, ktorý spôsobuje nadmernú produkciu voľných radikálov, starnutie spermií, abnormálna spermiogenéza, zmeny v semennej plazme a fyziologický pokles spermií. Oxidačný stres prispieva k defektnej spermatogenéze a zlej kvalite spermií spojenej s idiopatickou mužskou neplodnosťou.
Niektoré vitamíny, aminokyseliny a stopové prvky sa osvedčili pri zvýšení množstva spermií, zlepšení ich pohyblivosti a tvaru.
Spoločnosť Exeltis (predtým LadeePharma) na Slovensko priniesla kvalitné, starostlivo vybrané a dôkladne vyvážené multivitamíny s omega-3 mastnými kyselinami určené tehotným a dojčiacim ženám. V lekárňach ich nájdete pod názvom LadeeVita. A tiež kolekciu výživových doplnkov pre obdobie plánovania tehotenstva a 1. trimestra, pre obdobie tehotenstva a pre obdobie dojčenia, ktoré v lekárni nájdete pod názvom LejdyVita®.
LadeeVita je komplex starostlivo vybraných a dôkladne vyvážených vitamínov a minerálov.
tags: #pripravok #na #otehotnenie #florandrol