Nachádzate sa v polovici 6. mesiaca tehotenstva, takmer finišujete druhý trimester. Ste v 26. týždni tehotenstva, čo je presne 24 týždňov po oplodnení. Bábätko sa vyvíja závratnou rýchlosťou a vaše telo prechádza neustálymi zmenami.
Vývoj bábätka v 26. týždni
V 26. týždni tehotenstva bábätko meria približne 33-36 cm a váži od 760 do 900 gramov. Jeho veľkosť sa prirovnáva k hlávkovému šalátu alebo menšej kapuste. Chrbtica a kosti bábätka sa spevňujú a jeho telo nadobúda čoraz viac podobu novorodenca. Podkožný tuk tvorí asi 1 % jeho celkovej hmotnosti, vďaka čomu je pokožka menej priesvitná a mierne začervenaná.
Mozog sa naďalej intenzívne vyvíja, zdokonaľujú sa nervové prepojenia a dieťatko má už svoj vlastný režim spánku a aktivity. Vďaka rozvíjajúcim sa zmyslom reaguje na podnety z okolia - zvuky, dotyky aj svetlo. Jeho pohyby sú silnejšie a koordinovanejšie, niekedy môžu byť dokonca vnímané ako nepríjemné kopance či nárazy.
Dieťa si trénuje rôzne reflexy, ktoré sú nevyhnutné pre život mimo maternice. Vyvíja sa sací reflex, úchopový reflex, Morov reflex (ľakací reflex) a dieťa začína reagovať na bolesť zrýchlením pulzu a zmenami v dýchaní.
Pľúca sa ďalej vyvíjajú a pokrývajú sa surfaktantom, ktorý zabráni zlepeniu pľúcnych mechúrikov po pôrode. Prehĺtaním plodovej vody sa okrem pľúc vyvíjajú aj ostatné systémy, vrátane tráviaceho. V črievkach sa ukladá mekónium, prvá stolica.
Očká sa už otvárajú a začínajú žmurkať, hoci farba dúhovky ešte nie je zrejmá. Viditeľné môžu byť aj vlásky na hlave. V tomto týždni sa tiež rozhoduje o dominantnej mozgovej hemisfére, čo ovplyvní, či bude dieťa pravák alebo ľavák. U chlapcov začínajú zostupovať semenníky do mieška, u dievčat sa prehlbuje pošva.
Čo sa deje s telom mamy v 26. týždni tehotenstva
V tomto období sa telo mamy výrazne mení. Dno maternice je už jasne nad pupkom a bruško je zreteľne viditeľné. Pribratie sa pohybuje v rozmedzí 6 až 12 kg (s dvojičkami aj viac), no individuálne rozdiely sú bežné.
Na pokožke sa môžu objavovať strie, ktoré sú dôsledkom rýchleho rastu a napínania kože. Časté sú aj tráviace ťažkosti ako pálenie záhy, zápcha, nafukovanie či hemoroidy, spôsobené spomalenou peristaltikou čriev a hormonálnymi zmenami. Maternica vyvíja tlak na močový mechúr, čo vedie k častejšiemu močeniu.
Môžu sa objaviť aj bolesti kĺbov, chrbta či kŕče v nohách, spôsobené rastom maternice, prírastkom hmotnosti a hormonálnymi zmenami. Niektoré ženy môžu pociťovať únavu, nešikovnosť a problémy so sústredením, známe ako „tehotenský mozog“.
Braxton-Hicksove kontrakcie, čiže falošné kontrakcie, sa môžu objavovať častejšie. Sú nepravidelné, nebolestivé a pripravujú maternicu na pôrod. V tomto období sa tiež často vyskytujú opuchy nôh a rúk.
Najčastejšie otázky a vyšetrenia v 26. týždni
Vývoj bábätka v 26. týždni - trénuje úchop i sací reflex
Dieťa v 26. týždni tehotenstva ďalej rozvíja svoje reflexy. Precvičuje si úchop, snaží sa uchopiť pupočnú šnúru alebo si dáva pršteky do úst. Sací reflex je už veľmi dobre vyvinutý, čo je nevyhnutné pre dojčenie po pôrode.
26. týždeň tehotenstva - veľkosť plodu a tehotenská poradňa
Bábätko v 26. týždni meria okolo 33-36 cm a váži 760-900 g. V tomto období vás pravdepodobne čaká pravidelná tehotenská poradňa, kde lekár kontroluje dôležité parametre tehotenstva, ako je váha matky, krvný tlak, stav krčka maternice a rast plodu. Medzi 24. až 28. týždňom sa tiež zvyčajne vykonáva test na tehotenskú cukrovku (OGTT).
26. týždeň tehotenstva - pohyby bábätka, bolesti a tvrdnutie brucha
Pohyby bábätka sú v tomto týždni silnejšie a môžu byť vnímané ako kopanie či nárazy. Braxton-Hicksove kontrakcie, teda tvrdnutie brucha, sú bežné a nepredstavujú problém, pokiaľ nie sú pravidelné a bolestivé. Bolesti hlavy, kĺbov či chrbta sú tiež pomerne časté.
Priberanie a rastúce tehotenské bruško v 26. tt
V 26. týždni tehotenstva by ste mali mať priemerne pribraté 2,5 až 9,7 kg, no tieto hodnoty sú len orientačné a závisia od viacerých faktorov. Bruško je už výrazne rastúce a pupok sa začína vyťahovať von. Na brušku sa môžu objaviť strie.
V tomto období sa odporúča zamerať sa na vyváženú stravu s dostatkom zeleniny, celozrnných obilnín, bielkovín a zdravých tukov. Dôležitý je aj dostatočný pitný režim.
Riziko predčasného pôrodu v 26. týždni
Pôrod v 26. týždni tehotenstva je považovaný za predčasný. Dieťa narodené v tomto období je extrémne nezrelé a vyžaduje si špecializovanú lekársku starostlivosť. Šance na prežitie sú s modernou medicínou vysoké, no stále existujú riziká spojené s nedovyvinutými orgánmi a systémami.
26 Weeks Pregnant - What to Expect
Najčastejšie príznaky v 26. týždni tehotenstva
Medzi najčastejšie príznaky v 26. týždni tehotenstva patria:
- Tvrdnutie brucha (Braxton-Hicksove kontrakcie)
- Častejšie močenie
- Tráviace ťažkosti (pálenie záhy, zápcha)
- Bolesti chrbta a kĺbov
- Opuchy nôh
- Únava a problémy so sústredením
- Strie na pokožke
- Zvýšená citlivosť prsníkov
Nedostatok železa môže viesť k anémii, ktorá sa prejavuje únavou a bledosťou. Zápcha je tiež pomerne častým sprievodným javom v tehotenstve, spôsobeným hormonálnymi zmenami a tlakom maternice na črevá. Pre zvládnutie zápchy je dôležitý dostatočný príjem vlákniny, tekutín a pravidelný pohyb.
Snažte sa mať fantasticky! Tehotenstvo môže byť náročné, ale aj krásne obdobie. Sústredíte sa na seba, na veci, ktoré vám robia radosť, a na prípravu na príchod vášho bábätka.
tags: #dietatko #v #26 #tyzdni #tehotenstva