Desaťmesačné dieťatko už vo svojom jedálničku ochutnalo veľa dobrôt. V tomto období sa dieťa snaží byť pri jedle stále samostatnejšie.
Čo je pre stravu detí v tomto období typické?
Strava sa čoraz viac začína približovať k tej rodinnej. Dieťa by už malo mať zopár mliečnych zubov vonku, preto aj tuhšia strava a jej konzumácia by pre dieťa nemala byť nemožná. Základňa potravín sa postupne rozširuje a prehnané obavy z alergénov je lepšie dať bokom, pretože každá jedna potravina vo svojej podstate predstavuje alergén. Odporúča sa vyhýbať údeninám, sladkostiam, taveným syrom, plesňovým syrom, reďkovke, cesnaku, cibuli a viacerým koreninám. Príkrmy naďalej nesoľte ani nedochucujte. Najvhodnejšie sú stále ovocie (banán, čučoriedky, jablko, mango, avokádo), zelenina (zemiaky, batáty, cvikla, cuketa, tekvica, mrkva, špenát), strukoviny či obilninové kaše (jačmenné krúpy, pohánková kaša, pšeno, kus-kus). Z mliečnych výrobkov biele jogurty alebo neochutené acidko. Príkrmy by mali byť tvorené i mäsitou zložkou - kuracie, morčacie alebo králičie mäso sú najlepšou voľbou. Suroviny už nie je potrebné úplne mixovať. Niekedy však dieťa môže štrajkovať a odmietať bude aj potravinu, ktorú doteraz v príkrme konzumovalo. Odmietanie môže mať súvis s prerezávaním mliečneho chrupu. V takom prípade vsaďte na tekutejšie a kašovité jedlá.
Strava 10-mesačného dieťaťa by mala byť čo najvýživnejšie. Najšetrnejšie - varením, alebo na pare. V tomto veku už má dieťatko zvyčajne prvé zúbky. Preto mu buďte nablízku a dávajte naň pozor.
Aké potraviny sú v tomto veku vhodné?
Čo môže jesť 11 až 12-mesačné dieťa? Už môžete vyskúšať takmer všetky druhy, napríklad zeler, paradajky, alebo artičok. Zeleniny sú pomerne častým alergénom, preto ich podávajte postupne a opatrne.
Mäso
Mäso zabezpečuje príjem bielkovín a železa. Chudé. Od ukončeného 10. alebo bažantie mäso), ale vždy z overených zdrojov. Ktoré sú veľmi bohaté na železo. Najvhodnejšie sú pečeň, srdiečka a ľadvinky. a ďalšie prospešné látky. V príkrmoch zvyčajne chutí losos, treska alebo makrela.
Obilniny
Obilniny plné sacharidov a vlákniny už majú v detskom jedálničku svoje stále miesto. a mandarínku. S nimi postupujte vždy opatrne, ide o potenciálne alergény.
Orechy
Od ukončeného 10. niektoré druhy orechov, ktoré obsahujú cenné vitamíny a minerálne látky.
Ako príkrmy správne pripravovať?
Suroviny už nie je potrebné úplne mixovať. V príkrmoch zvyčajne chutí losos, treska alebo makrela. Upravené kúsky - najlepšie pripravené na pare. Kúsky nakrájaného banánu či jablka.
Ako a kedy podávať jedlo?
Jedál denne. Alebo náhradná mliečna výživa pre danú vekovú kategóriu. Mliečna výživa s obsahom mliečneho tuku, ktorý jej dodáva lahodnú chuť. Roztlačeného ovocia, obilnú kašu, pečivo alebo zeleninovú nátierku.
Odlišná desiata a olovrant
Desiata aj olovrant majú byť menej výdatné ako raňajky a obed. Režim. V prípade „sladkých“ raňajok (napr. desiatu pečivo s kúskom zeleniny a naopak.
Obed je už plnohodnotnou súčasťou jedálnička.
Obilné výrobky, mliečne výrobky, rastlinné oleje atď. Obilnín. Vďaka rýchlej príprave ušetria čas. Na dobrú noc. Náhradnú mliečnu výživu, aby sa mu dobre zaspávalo.
Aké potraviny sú nevhodné?
Nevhodný je tiež cukor. Nevyhnutné živiny, ako sú vitamíny, minerály a vláknina. Potraviny so sladkou chuťou (hoci prirodzene) podávajte s mierou. Nevhodný je tiež cukor. Nevyhnutné živiny, ako sú vitamíny, minerály a vláknina. Potraviny so sladkou chuťou (hoci prirodzene) podávajte s mierou. V sekcii nevhodných potravín. A do jedla by ste ju nikdy nemali pridávať. Si radšej obsah soli skontrolujte v zložení.
Ako vyzerá pitný režim dieťaťa?
Pokračujte v podávaní tekutín v priebehu celého dňa. Či bylinné čaje, občas aj nariedený džús. Dôležité je aj ich striedanie. Či sýtených nápojov. Ktorý je tiež zdrojom plnohodnotných bielkovín. Spracujte. Môžete rozmiešať do polievky alebo ho zamiešať dopokrmu. Hlavne z čistej vody. Džús bez pridaného cukru.
Čo dokáže 10-mesačné bábätko?
Dieťa sa bude zdokonaľovať vo všetkom, čo doteraz vie. Rodič si často ani neuvedomí, že v hrubej a jemnej motorike dochádza k malým pokrokom, ktoré znamenajú postupný proces k väčším z perubahan. Koniec koncov, vaše dieťa čoskoro oslávi rok. Aj zmyslové vnímanie prechádza zmenami. Dieťa chápe, stále po svojom, zákazom, no nerozlišuje ešte medzi dobrým a zlým. Má rado uznanie a pochvalu, ktoré sú motiváciou pre ďalší rozvoj.
Jemná a hrubá motorika:
Dieťatko je veľmi pohyblivé, dokáže sa samé posadiť, postaviť, lozí štvornožky. Dokáže samo vyliezť na kreslo, sedačku, ale nevie ešte zliezť, zvyčajne sa rúti dole hlavou. Dokáže sa v postieľke postaviť a držiac sa zábradlia prenášať váhu tela z jednej nohy na druhú. Na začiatku robí drobné úkroky vpravo a vľavo - takmer prešľapuje na mieste, ale neskôr sa začína pomaličky posúvať do boku. Je dôležité, aby deti pri týchto prvých krôčikoch nemali na nohách hneď topánky. Nie je to potrebné. Pre zdravý vývoj klenby je dobré ich nechať behať bosé alebo v protišmykových ponožkách, aby sa naučili správne našľapovať a došľapovať na päty. V stoji dokáže urobiť podrep a predklon a opäť sa vztýčiť a vzpriamiť. Štvornožky sa dostane všade, aj po schodoch hore a dolu. Koncu mesiaca sa už občas môže hrať v stoji tak, že sa hrudníkom opiera o posteľ a tým udržiava rovnováhu. Vie sa posadiť z ľahu aj z kľaku. Najväčší problém mu robí kontrola polohy tela, t.j. správne umiestnenie zadočka na sedaciu plochu, ktorú nevidí (na stoličku, na schodík). Prstom ukazuje ak niečo chce, prípadne ktorým smerom chce ísť. Cvičíme si hru „ukáž, ako narastieš!“ a dieťatko má zdvihnúť obe rúčky nad hlavu. Dieťa rado uchopuje drobné predmety: nitky, guľôčky, zrnká jemným pinzetovým úchopom (koncom palca a ukazováka). Pokúša sa samo kŕmiť malou detskou plastovou lyžičkou. Rado otvára, zatvára zásuvky, vyhadzuje ich obsah, vhadzuje predmety do väčšej nádoby, ukladá ich na seba, vedľa seba, spája či rozoberá, ...
Zmyslové vnímanie:
Aktívne vyslovuje prvé slová - mama, tata, tato, bába, ... Niekedy si rozpráva samé pre seba a vedie dlhý monológ. Napodobňuje melódiou reč dospelých a trénuje si tak základy používania hlasu. Spolu s osobnosťou dieťaťa sa rozvíjajú aj emócie, najskôr k mame - pohladí ju, objíme, dá pusinku na líčko, ... Snaží sa rodičom urobiť radosť tak, že predvádza to, čo sa už naučilo. Najlepšie si pamätá činnosti, ktorými ich poteší a rozveselí. S dieťaťom komunikujeme pomaly a zreteľne! Naďalej rastie vzájomná dôvera, láska a prepojenie medzi vami. Dieťa možno začne znova intenzívnejšie prežívať separačnú úzkosť, čo môžete pocítiť hlavne v noci. Naďalej je vhodné, aby ste sa obklopila rodinou a priateľmi, ktorí dieťa občas pochovajú, hovoria naň a komunikujú s ním, aby sa bolo schopné prispôsobiť, keď musíte odísť. Dieťa je čím ďalej lepšie pohyblivé a už sa vie premiestňovať ako skutočný profesionál. Tiež vie manipulovať s rôznymi predmetmi a opakovať jednoduché úkony, ako je napríklad zbieranie kociek a vkladanie do vedierka. V podobných hrách dieťa podporujte a vždy ho zaslúžene pochváľte.
AKO PODPORIŤ VÝVOJ DIEŤATKA:
Medzi ďalšie zábavné hry, ktoré môžete hrať so svojím desaťmesačným dieťaťom, patrí stavanie veží z kociek, vkladanie kociek do seba a podobné aktivity, ku ktorým môžete použiť napríklad škatuľky na jedlo bez ostrých hrán. Dávajte dieťaťu jednoduché úlohy, napríklad, aby podalo predmet z druhého konca miestnosti, a za ich splnenie ho vždy pochváľte. Niektoré deti v tomto období milujú hračky, ktoré môžu ťahať za sebou, a tradičné obľúbené hry, ako je schovávanie sa a „paci paci“. Obľúbeným zdrojom zábavy sú tiež knižky, najlepšie sú vyrobené z pevného kartónu alebo nezávadnej umelej hmoty.
V 10. MESIACI MÔŽU DETI VEDIEŤ:
- Kotúľať si s Vami s loptou.
- 10. mesiac možno nazvať aj mesiacom zdokonaľovania sa.
- Platí to vo všetkých oblastiach vývoja - v reči, pohybe, hre, ale i v citových prejavoch.
Motorický vývin v 10. 10-mesačný drobec sa právom nazýva lezúň. Niektoré deti v tomto veku uprednostňujú lozenie po štyroch, iné sa zasa radšej plazia (ako hadíci). Ba čo viac, určite už rodičia vedia, že štveranie sa na gauč, stoličky či iný nábytok alebo schody - je veľká zábava! O to viac predvídavosti to od nich vyžaduje. Veru tak, dieťa už nebaví iba sedenie, to dokonale ovláda. Vie si sadnúť z akejkoľvek pozície na zemi, niektoré deti už dokonca skúšajú chodiť okolo nábytku. Na samostatnú chôdzu si však treba ešte trochu počkať. Rodičia by však nemali dieťa nútiť do akéhokoľvek pohybu. Mohlo by to narušiť jeho vývin a ohroziť zdravie.
Čo dokáže dieťa v 10.
Hra v 10. U detí vždy platí, že najviac sa naučia, keď sa hrajú. Rodičia by im preto mali dávať čo najviac príležitostí k hre. Samostatná hra je v tomto období ešte nedokonalá, ale už sa objavujú jej náznaky, dieťa si chvíľu dokáže samo ukladať kocky na seba ap. Samozrejme, pochvala rodiča (pohladenie, zatlieskanie) ho motivujú. Práve naopak, ostražitosť a pozornosť dieťa vyžaduje čoraz viac, pretože jeho zvedavosť a pokusy hýbať sa naberajú na obrátkach. Pri výbere hry by rodičia mali skúsiť napr. naháňačku - rodič je v polohe na štyroch, rovnako ako dieťa, a motivuje ho k chytaniu alebo k robeniu vláčika. Táto hra učí dieťa loziť do všetkých strán. Skákanie - na gymnastickej lopte - všetky deti to zbožňujú. Rodič si môže na lopte vziať dieťa do lona, alebo ho položiť na loptu na bruško či na chrbátik a pridržiavajúc ho hojdať. Schovávačka - rodič sa schová za nábytok, za dvere a volá na dieťa: „Kuki kuk!“. Dieťa ho po objavení odmení smiechom. Rôzne manipulácie s predmetmi umožňujú dieťaťu získavať fyzikálne skúsenosti o predmetoch - napr. že existujú ľahšie a ťažšie predmety, že padajú na zem, že kocky treba dať presne na seba, aby veža nespadla…, ale tiež geometrické - napr. Dieťatko samozrejme nepozná slová ako veľkosť, kolmica, rovnobežka - tieto javy samotné však spoznáva z praktických činností a pri svojich manipuláciách sa ich učí rešpektovať. Koncom 10.mesiaca začína dieťa reagovať na 3. rozmer predmetov a dáva ich do vzťahu. Zaujíma sa o duté predmety, ktoré ohmatáva zvonku aj zvnútra. Veľmi rado vkladá rôzne predmety do iných, otvára, zatvára zásuvky, zasúva do otvorov paličky, či rôzne iné predmety. Kuchyňa už prestáva byť iba maminým kráľovstvom. Drobec zbožňuje popri lození a štveraní sa vyťahovať zo zásuviek varešky, naberačky ap. Aby to kuchyňa „prežila“, vyhraďte dieťaťu jednu zásuvku, v ktorej bude mať bezpečné kuchynské predmety, ktoré ho fascinujú, zabavia a okrem toho aj zlepšia jeho jemnú motoriku. Takúto zásuvku môžete mať tiež v obývačke, spálni a pridajte do nej nové hračky, ktoré dieťa naučia niečo nové, napr. jednoduché hudobné nástroje (bubienok, paličky), škatuľky, uzavreté plechovky s ryžou ap. Po dohraní sa učte dieťa, že hračky treba uložiť naspäť do zásuvky. Z hračky, varešky či plechovky sa tak stane aj edukačný predmet. 🙂 Takéto malé špeciálne hračky (kúpené alebo vlastnoručne vyrobené) majte aj v kabelke vždy vtedy, ak vás čaká napr. návšteva lekára. Dieťa pri čakaní zaujmú aj preto, že preň nebudú opozerané.
Vývin reči v 10. Významný je aj vývoj reči. Do konca 12. mesiaca sa rozvinie pasívne porozumenie reči tak, že k tomu vedené dieťa porozumie takmer všetkému, ak mu pomaly a zreteľne rozprávate o známych každodenných situáciách súvisiacich s ním. Priemerne v 10. - 11. Niekedy môžeme počuť ako si dieťa rozpráva samé pre seba a vedie dlhý monológ. Je to čas rozvíjať pochopenie toho, čo je správne, a čo nie. Rodičia to učia tak, že vyjadrujú súhlas alebo nesúhlas s tým, čo dieťa robí, chce ap. K slovám „áno a nie“ pridávajú aj mimiku a gestá (krútenie hlavou, úsmev, zatlieskanie, mračenie sa, hrozenie ukazovákom ap.). Nacvičovať to môžu, keď sa spolu hrajú, keď dieťa papá atď. Spolu s celou osobnosťou sa rozvíjajú aj emócie dieťaťa. Dieťa prejavuje svoju lásku k mame - príde ju pohladiť, objať, dá pusu. Snaží sa svojím rodičom urobiť radosť napr. aj tým, že ukazuje, čo sa naučilo, pretože ich chce pobaviť a potešiť. Jeho odmenou je mu prejavená radosť, ktorá sa stala cieľom hry. Práve v tomto období je významným a veľmi účinným výchovným prostriedkom odmena dieťaťa. Dieťa v tomto období ešte nechápe pojmy - dobro a zlo. Nevie, čo môže a nemôže. Najlepšie si pamätá činnosti, ktorými svojich rodičov potešilo, rozveselilo. Preto naše citové reakcie a náš spôsob správania ako odozva na správanie dieťaťa by mali byť vždy v rovnakých situáciách rovnaké, aby sme pomohli pochopiť dieťaťu, čo je dobré a čo nie. To znamená, že ak sa jeden deň smejeme tomu, čo robí a druhý deň ho chceme za to potrestať - dieťa to nedokáže pochopiť, prečo je to tak a zbytočne ho to zneisťuje. Ak mu dáme jasne najavo, že sa nám to nepáči a neželáme si to, musíme byť zásadoví a trvať na tom v každej situácii - bez výnimky.
Strava v 10.
Neustále sa rozširuje, avšak s rešpektovaním osobnosti dieťaťa, aj jedálniček. Okrem doposiaľ zavedených druhov ovocia, zeleniny, mäsa… môže menu spestriť aj biely plnotučný jogurt. Niektoré deti môžu v 10. mesiaci prekvapiť štrajkom, teda odmietaním potravín a príkrmov, ktoré doteraz obľubovali. Môže to súvisieť aj s prerezávaním zúbkov, ktoré drobca môžu potrápiť. Rodičom ostáva iba jedno - trpezlivosť a skúšať podávať dieťaťu viacero druhov jedla. Ak aj jedlo odmieta, nemalo by odmietať mlieko a tekutiny.
Nastáva pomerne dynamické obdobie, kedy budete svojho malého objaviteľa sledovať na jeho výpravách. Budete svedkami nielen ich pohybových schopností, ale aj utvárania ich osobnosti. So zvýšenou aktivitou rastie aj chuť. Môže sa stať, že dieťatko trochu schudne alebo naopak bude mať stále na niečo chuť. Obe varianty sú v poriadku.
Kreatívny nápad
Urobte do papierovej škatule užší otvor, tak, aby tam dieťa mohlo vhadzovať napríklad kolíky alebo na polovicu prestrihnuté slamky. Pre viac zábavy môže byť otvorov viac a môžu byť farebne označené. Červené kolíky potom pôjdu do červeného otvoru, zelené do zeleného a pod.
Tip na aktivitu
Vyberte sa k najbližšiemu jazeru či potoku a ukážte vášmu dieťatku aké zázračné je hádzať kamene do vody. Veľkú radosť bude mať aj z toho, keď pôjdete spolu nakŕmiť kačice či labute.
Čo bábätko rado robí?
- Veľmi rado verbalizuje - môže sa stať, že budete počuť jeho prvé slová
- Deti v tomto mesiaci buď štvornožkujú alebo chodia.
- Prvé pády sú úplne v poriadku, dieťa nimi naberá cenné skúsenosti
- Bábätko si buduje silu v rukách, ktorú neskôr využije pri uchopovaní farbičiek alebo nožničiek
- Buduje si stále viac a viac koordináciu ruka-oko a práve túto oblasť môžete skvelo rozvíjať
Čo môžeme urobiť?
- Môžete zadovážiť dieťaťu chodítko, ktoré poskytne dieťaťu oporu a zároveň ho motivuje k chodeniu.
- Malo by ísť o chodítko, ktoré má stabilitu a dieťa ho tlačí pred sebou. (Pozor vyhnite sa chodítkm, do ktorých dieťa posadíte- vyvíja sa tam príliš silný tlak na jeho bedrové kĺby)
- Vyskúšajte spolu s dieťatkom hru s plastelínou. Ukážte mu ako sa dá stláčať a formovať.
- Dieťatku pripravte aktivity, pri ktorých musí predmet vložiť do presne vymedzeného priestoru - napríklad drevenú guľôčku do otvoru.
- Odporúčame aj kužeľ. Stohovanie predmetov deťom pomáha rozvíjať priestorové vnímanie, logické myslenie a jemnú motoriku.
Spánok
Rovnako ako v 9-tom mesiaci je detský mozog zaujatý toľkými vecami, že môže prísť problém so spánkom. Pokúste sa byť pomerne často vonku na čerstvom vzduchu a opakovať svoj harmonogram každý deň. Bdelý čas 3 - 3,5 hodiny. Počet denných spánkov 2. Celkový čas spánku za deň aj noc 12-15 hodín. Uloženie k večernému spánku 19:00-20:00.
Výživa
V tomto období vaše dieťa miluje objavovať svet. Ak to počasie dovolí, snažte sa byť čo najviac vonku. Nesprávne pohybové zvyky môžu viesť k rôznym zdravotným problémom v dospelosti, pričom mnohé sa formujú už v ranom veku. Na aké pohybové návyky detí by rodičia mali zvlášť dbať? V období chrípkových ochorení môže upchatý nos spôsobiť mnohým rodičom neočakávané problémy. Pre deti to komplikuje spánok a môže dokonca zhoršiť ich ochorenie. Ako viesť malého jedinca k tomu, aby sa naučil vyfúkať si nos? BEBELO - produkty pre bábätká Neviete si rady? Poraďte sa s lekárnikom Máte otázku k výberu produktu, probléme alebo pomoci bábätku? Nechajte si poradiť od našich odborníkov. Vo všeobecnosti je 10-mesačné dieťatko stále kojené materským mliekom, alebo, ak ho mamička nedojčí, je na umelej náhrade materského mlieka. Samozrejmosťou by v tomto veku mali byť príkrmy, ktoré podávame plne dojčenému dieťaťu od ukončeného šiesteho mesiaca veku. Skvelou stravou pre deti na začiatku prechodu z materského mlieka na inú stravu, sú polievky. Ich konzistencia je tekutá až mierne hustá, detičkám sa polievky ľahko prehĺtajú. Aby sme dieťatko úspešne privykli jesť zeleninu, používame ju všade, kde je to len možné. A neplatí to iba doma v kuchyni. Najlepšie je, ak dieťa spoznáva zeleninu nielen na vlastnom tanieri, ale aj v obchode či v detských knižkách. Zeleninu pre deti pripravujeme ako hlavný pokrm, v polievkach, omáčkach, v nátierkach alebo z nej robíme placky. Pri deťoch platí, že im rodič ide vždy príkladom, preto je super, ak dieťa vidí aj svojich rodičov často jesť zeleninu a ovocie. Ryža je obilnina, ktorú ľudské telo veľmi dobre znáša. Nezaťažuje ani citlivé tráviace ústrojenstvo dieťaťa. Rizoto preto bude skvelým jedlom pre vášho 10-mesačného anjelika. Postup: Ryžu prepláchneme a dáme variť do vody. Pridáme zeleninu, kaleráb nastrúhame a mrkvu pokrájame na kolieska. Keď sa rizoto uvarí, kvapneme doň olivový olej a posypeme strúhaným syrom. Ak vám doma nerastie malý vegetarián, určite ste už zaviedli aj zeleninovo - mäsové príkrmy. Postup: V dojčenskej vode uvaríme mäso domäkka. Zvlášť uvaríme zemiaky nakrájané nadrobno. Vodu zlejeme, zemiaky necháme mierne vychladnúť. Následne k nim pridáme mlieko a vyšľaháme na kašu. Postup: Detskú krupicu nasypeme do mlieka a necháme napučať po dobu asi 30 minút. Potom pridáme lyžičku cukru a za stáleho miešania uvaríme kašu. Postup: Marhuľu umyjeme, zbavíme šupky a popučíme vidličkou. Mrkvu najemno nastrúhame a pridáme k popučenej marhuli. Keď dosiahne dieťa 10 mesiacov, môžeme mu podávať aj tuhšiu stravu v podobe chlebíka s nátierkou. Nemusíme zakaždým nátierky iba kupovať, omnoho lepšie a zdravšie je, ak nátierku pre deti pripravíme doma. Postup: Papriku nakrájame na drobnučké kúsky, pridáme najemno nakrájanú cibuľku, vmiešame tvaroh, horčicu, smotanu a poriadne premiešame dohladka. Postup: Vajíčko uvaríme natvrdo. Mrkvu najemno nastrúhame na strúhadle, cibuľu nakrájame na drobné kúsky a pridáme k mrkve. Postup: Uvarenú cviklu nakrájame na drobné kúsky. Postupne k nej pridáme všetky ostatné suroviny. Postup: Vajíčko uvaríme natvrdo, oddelíme žĺtok a ten prepasírujeme (bielok až po veku 1 rok). 10-mesačné dieťa by malo mať pestrý jedálniček, v ktorom by už nemali chýbať ani cestoviny. Cestoviny však v tomto veku pripravujeme iba bezvaječné. Môžeme ich podávať so zeleninou, s mäsom, ale aj na sladko napríklad s tvarohom. Snažíme sa obmieňať tvar cestovín, aby stimulovali detskú predstavivosť a papanie sa tak stalo zábavou. Cestoviny varíme vždy v neosolenej vode. Varíme ich buď samostatne, alebo spolu so zeleninou. Odporúčame však varenie samostatne, aby sa predišlo ich rozvareniu, ak by zelenina potrebovala na uvarenie domäkka dlhší čas. Cestoviny môžeme po uvarení a scedení pokvapkať pár kvapkami olivového oleja, alebo troškou roztopeného masla. Hľadáte inšpiráciu na rýchlo pripravené jedlo pre vaše deti?
V 10. mesiaci sa vývin dieťaťa mierne spomalí. Telo sa začína fyzicky a psychicky pripravovať na prvé kroky a samostatnú chôdzu. Dieťa sa presúva z fázy plazenia do fázy lozenia po štyroch. Niektoré deti sú v plazení také šikovné a rýchle, že nemajú potrebu prechádzať na iný druh pohybu a fázu lozenia úplne preskočia. Celkovo sa presúvanie detí z miesta na miesto veľmi zrýchľuje. Dôležité je zamedziť im prístup k všetkým nebezpečným miestam, kde by si mohli ublížiť. Elektrické zásuvky je vhodné zakryť záslepkami, ostré rohy nábytku oblepiť chráničmi a schodisko zahradiť zábranou, prípadne naučiť dieťa pomaly a bezpečne schádzať dole. Deti sú veľmi učenlivé a techniku schádzania dolu zo schodov zvládnu pomerne rýchlo.
V 10. mesiaci sa zdokonaľuje sedenie dieťaťa. Zvládne si sadnúť z akejkoľvek pozície, otáča sa zo strany na stranu a udrží rovnováhu aj v sede na stoličke. Smiech začína byť čím ďalej tým viac počuť. Deti začínajú chápať srandu a zábavu. Svoju radosť prejavujú úsmevom, krikom alebo hlasným hrdelným smiechom.
| Pohlavie | Spodná hranica hmotnosti (kg) | Optimálna hmotnosť (kg) | Horná hranica hmotnosti (kg) |
|---|---|---|---|
| Chlapček | 7,7 | 9,5 | 11,5 |
| Dievčatko | 7,0 | 8,9 | 10,8 |
| Pohlavie | Spodná hranica výšky (cm) | Optimálna výška (cm) | Horná hranica výšky (cm) |
| Chlapček | 68,7 | 73,6 | 78,6 |
| Dievčatko | 66,6 | 71,8 | 77,0 |
Fyzický vývin v 10. mesiaci
Hrubá a jemná motorika:
- Lozenie po štyroch - ak je dieťa unavené po dlhšom lození, dokáže si sadnúť a po oddychu sa zase presunúť na štyri.
- Sed a stoj - dieťa sa priťahuje k nábytku a snaží sa postaviť na nohy. Vydrží aj stáť a pridržiavať sa nábytku. Tí šikovnejší sa skúšajú pustiť a udržať rovnováhu.
- Chôdza - šikovné deti sa postavia a chodia okolo nábytku.
Zmysly:
- Zrak: najobľúbenejšie zábavou je hľadanie hračiek (v tomto veku dieťa musí vidieť, kam ich "ukryjeme"), napr. do zásuvky, pod perinu a podobne.
- Hmat: od minulého mesiaca sa zdokonalil úchop hračiek medzi palec a ukazovák. Dieťa zvládne udržať hrnček bez viečka a napiť sa z neho.
Sociálny vývin v 10. mesiaci
Dieťa rozumie významu slova "nie", rozhoduje sa však podľa seba, či ho aj poslúchne. Na upútanie pozornosti na seba používa plač, krik, vreskot, pišťanie alebo aj hlasný smiech. Zvládne sa sústrediť na viac než jednu vec. V reči nastupuje prechod od džavotania k prvým slovám, napr. mama, otec, haf haf. Dieťa je schopné splniť jednoduché povely, napr.: prines hrnček, odnes vreckovku, zavri zásuvku, otvor skriňu, kde je otec. Obľúbenou činnosťou u detí je napodobňovanie ľudí z okolia.
Deti a hry
- Naháňačka,
- Schovávačka,
- Bububu,
- Pohybové básničky - napr. varila myšička kašičku,
- Skúmanie rôznych skrýš a ich obsahu - je dobré dieťaťu zaobstarať nejaké boxy na hračky, do ktorých bude "upratovať" a znovu vyťahovať svoje hračky,
- Strkanie vecí do rôznych otvorov - od sponiek, cez ceruzky až po telefóny (do zásuviek, skríň, krabíc a bohužiaľ aj do odpadkového koša).
